信州健康ランド
温浴施設 - 長野県 塩尻市
内湯 特別ｲﾍﾞﾝﾄ風呂 米ぬか油、ｵﾘｰﾌﾞ油風呂 10分
サウナ：10分 × 4 ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ熱波 上段
水風呂：1分 × 4 流水の滝
休憩：4分 × 3 外気浴 ととのい椅子
15分×1 室内 ととのい椅子
内湯 薬湯エキス風呂 5分 1ｾｯﾄ後
ｲﾍﾞﾝﾄ寝湯 10分 ﾌﾞﾙｰﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ 2ｾｯﾄ後
特別ｲﾍﾞﾝﾄ風呂 10分 米ぬか油ｵﾘｰﾌﾞ油風呂 3ｾｯﾄ後
合計：4セット
一言：週末の夜勤明け。明日のお休みは何処のサウナ行こうかな？と、考えながら入る土曜日のサ活が、一番楽しいかも。
少し積もった雪景色を見ながらのサウナ（外気浴）、気持ち良かったです。
男
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116℃,108℃
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16℃,16℃
0
32
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