ぷく三郎助

2024.10.19

53回目の訪問

サウナ飯

内湯 人工芒硝泉 10分
   薬湯エキス風呂 10分
   イベント寝湯 ローズマリー 5分
   
サウナ:7分 × 4 熱波オートロウリュウ
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4 外気浴
合計:4セット

一言:週末の夜勤明けは、信州健康ランドへ。1週間の疲れリセットしました。
駐車場の木の伐採が行われていて、見通しが良くなってました。男性露天出入り口にある、ととのいイスから見ると、一面木々が伐採されて、景色がかなりスッキリ。開放感は抜群です。ただ、これから綺麗になるであろう紅葉を、ととのいイスから見るのを楽しみにしていたので、それだけが残念でした。

ぷく三郎助さんの信州健康ランドのサ活写真

ホルモン鉄板焼 麻婆飯(ミニ)

中華料理 麒麟さんにて。麻婆飯は辛く無いです。ホルモン鉄板熱々で美味しかったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 120℃,102℃,48℃,48℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
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