林檎の湯屋 おぶ～
温浴施設 - 長野県 松本市
内湯 石芝の湯 5分
外湯 酸素の湯 5分
水素の湯 10分
内湯 炭酸泉（低周波 肩 5分 腰 5分）
サウナ：4分 × 3 ｾﾙﾌﾛｳﾘｭｳ
水風呂：1分 × 3 ひとり水
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：ありがとうサウナ、4分が限界でした。ひとり水、気温が20℃まで下がりひんやりした外気浴、気持ち良かったです。ようやく秋の足音が聞こえ出しました。
男
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85℃,90℃
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17℃,16℃
0
38
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