ぷく三郎助

2024.09.19

115回目の訪問

サウナ飯

内湯 石芝の湯 5分
   炭酸泉(低周波 腰 肩) 各5分
外湯 酸素の湯 5分
   水素の湯 10分

サウナ:6分 × 1 オートロウリュウ 中段
    4分×2 セルフロウリュウ
水風呂:1分 × 3 備長炭 ひとり水
休憩:10分 × 3 外気浴 ととのいイス 畳
合計:3セット

一言:夜勤明けに訪問。今日も曇り空、風が無いのが残念でしたが、気持ち良くととのいました。

豚キムチ丼

ピリ辛かな?と思い選びましたが、辛くはありませんでした。でも、とても美味しかったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃,17℃
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