ぷく三郎助

2024.09.10

112回目の訪問

サウナ飯

内湯 石芝の湯 5分
外湯 酸素の湯 5分
   水素の湯 5分
内湯 炭酸泉(肩 5分 腰 5分 膝 5分)

サウナ:6分 × 3  オートロウリュウ 上段
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:夜勤明け、気持ちよくととのいました。曇り空で日差しが強く無いので、外気浴、気持ち良かったです。

吉野家 19号線松本高宮店

月見牛丼 豚汁変更 唐揚げセット

少し甘めのタレが、美味しかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 89℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
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