ぷく三郎助

2024.07.07

17回目の訪問

サウナ飯

内湯 川中島の湯(天然温泉) 10分

岩盤浴:10分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

ミュージックロウリュウ わぎさんアウフグース 17分
南極房 5分
休憩 20分

ミュージックロウリュウ 7分×3
南極房 4分×3
休憩 15分×3

ミュージックロウリュウ わぎさんアウフグース 15分
南極房 7分
休憩 7分
合計 5セット

オートロウリュウサウナ 6分
水風呂 2分
休憩 6分 室内

オートロウリュウサウナ 10分 スタッフロウリュウ わぎさん
水風呂 2分
休憩 10分  外気浴


一言:わぎさんのアウフグースに参加しました。米ぬか→オレンジ→ユーカリ?→ヒバの木?でしたか、様々なアロマの香りを楽しみました。米ぬかは甘い香りがしてとても良かったです。

サウヌードル

檸檬冷やし中華でしょうか。さっぱりしていて食べやすかったです。美味しく頂きました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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ぷく三郎助 ぷく三郎助さんに37ギフトントゥ

熱波受けていただきありがとうございました! まさか二度受けしていただけるとは! 米ぬかは効能も香りもいいですね。ミュージックロウリュウではレギュラーになりそうです。 またタイミング合いましたら熱波受けてください!
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