地図からサウナが探せる！

信州健康ランド

温浴施設 - 長野県塩尻市

ぷく三郎助

2024.07.04

41回目の訪問

内湯　人工重曹泉　5分
　　　薬湯エキス　5分
　　　ブルーラベンダー　5分
　　　

サウナ：4分　　ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ　上段
水風呂：1分
ｸﾘｽﾀﾙｻｳﾅ　10分　薬草ｽﾁｰﾑ
水風呂　1分
休憩　10分外気浴

サウナ　5分ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ　上段
水風呂　1分
休憩　10分　室内

合計：3セット

一言：夜勤明け、久々に信州健康ランドへ。お風呂もサウナも空いていて、とてもリラックスできました。
外気浴、日差しが強すぎて整えなかった。最後の休憩は室内にしました。