ぷく三郎助

2024.05.25

68回目の訪問

外湯 酸素の湯 5分
水素の湯 10分
内湯 炭酸泉(低周波)10分

セルフロウリュウサウナ:6分 × 2 上段
水風呂:1分 × 2 ひとり水
休憩:10分 × 2 外気浴  
小計:2セット

オートロウリュウサウナ 8分×2  上段→中段
水風呂 1分 ×2 室内
休憩 10分×2 外気浴
小計 2セット

セルフロウリュウサウナ 8分×2 上段 
水風呂 1分×2 室内
休憩 10分×2. 外気浴
小計 2セット

合計 6セット

一言:今日は、仕事お休みなので開館時間の9時頃よりおぶーさんへ。10時頃までは空いてるので、浴室でよく体温めた後セルフロウリュウサウナへ。10時すぎ始めた頃より混み始めてきた為、その後はオートロウリュウでととのいました。青い空がとても綺麗で気持ち良い外気浴でした。

  • サウナ温度 91℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
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