川中島温泉テルメDOME
温浴施設 - 長野県 長野市
内湯 川中島の湯 5分
炭酸泉（低周波腰）10分
サウナ：8分 × 3 2セット目ｱﾛﾏﾛｳﾘｭｳ ラベンダー
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3 外気浴
小計：3セット
内湯 川中島の湯 5分
烏龍茶 五目あんかけ焼きそば
岩盤浴（塩） 30分
休憩 20分
ﾐｭｰｼﾞｯｸﾛｳﾘｭｳ 12分 中段
南極房 3分
外気浴 10分
ﾐｭｰｼﾞｯｸﾛｳﾘｭｳ 12分 上段
南極房 3分
外気浴 10分
ﾐｭｰｼﾞｯｸﾛｳﾘｭｳ 18分 下段 わぎさんｱﾛﾏｱｳﾌｸﾞｰｽ
ﾗﾍﾞﾝﾀﾞ→ﾕｰｶﾘ?→ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
南極房 5分
休憩 20分 室内
サウナ 5分 ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ 上段
水風呂 1分
休憩 室内
サウナ 10分 ｱﾛﾏﾛｳﾘｭｳ ﾗﾍﾞﾝﾀﾞ
水風呂 1分
休憩 10分 外気浴
小計 6セット
合計 9セット
一言：久しぶりの川中島さんで過ごす休日です。ﾐｭｰｼﾞｯｸﾛｳﾘｭｳでわぎさんのｱｳﾌｸﾞｰｽ、受けて来ました。2番目のｱﾛﾏ、ユーカリ？でしたか、とても良い香りがしました。
男
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90℃
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18℃
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サウナグッズ
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いつもアウフグース受けていただきありがとうございます！ ２番目のアロマはTEA TREEティーツリーを使ってみました。 サ活読んで気付きました。松本住みなんですね。おぶーも健康ランドもまた行きたいです。 またタイミング合いましたら熱波受けてください！
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