ぷく三郎助

2024.04.23

56回目の訪問

サウナ飯

内湯 炭酸泉(低周波 肩) 10分
石芝の湯 10分
外湯 酸素の湯 5分
   水素の湯 5分

サウナ:6分 × 3 セルフロウリュウ 上段
水風呂:1分 × 3 ひとり水
休憩:8分 × 3 外気浴
合計:3セット

一言:今日から夜勤なので朝サ活。

信州松本駅そばイイダヤ軒 南松本駅前店

かき揚げたまご蕎麦

たまに無性に食べたくなります。昔からの味です。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
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