川中島温泉テルメDOME
温浴施設 - 長野県 長野市
内湯 川中島の湯 天然温泉 10分
炭酸泉 5分
サウナ：8分 オートロウリュウ有 上段
水風呂：1分
休憩：10分 外気浴→室内
サウナ:10分 オートロウリュウ無 最上段
水風呂:1分
休憩:5分 外気浴
サウナ:10分 オートロウリュウ有 中段
水風呂:１分
休憩:10分 室内
合計：3セット
昼食 五目あんかけ焼きそば
オロポ
サウナ:ミュージック爆リュウ 10分 ✕3
冷気部屋: 3分 ✕3
休憩 15分 ✕3
合計 3セット
軽食 ミニケーキセット（紅茶）
内湯 川中島の湯 天然温泉 5分
サウナ:10分 オートロウリュウ有 ✕2
水風呂:1分✕2
休憩:10分✕2
合計 2セット
夕食 タコ唐揚げ ドライゼロ
一言：
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