ぷく三郎助

2023.12.17

4回目の訪問

サウナ飯

食事休憩後のセッション。今日の目的アウフグース
内湯 天然温泉 10分

サウナ 
1セット目 
やぎさんのアウフグース 18分
お客さんの出入りが多いのと、ストーブの容量不足で温度上がらす。匂いは木曽のヒノキ等、リラックス出来ましたが、熱波来ず。。。
例えるなら、岩盤浴でアウフグースみたいな感じ。
水風呂 2分
外気浴 5分
露天風呂(天然温泉) 20分
2セット目
やぎさんのアウフグース 18分
1セット目とだいたい同じですが、お客さんが気を使ったのか、出入りが少なかった為、少し熱波来ました。
水風呂 1分
外気浴 5分

後2回?、アウフグース開催、参加予定してましたが、ここで切り上げ帰宅。 

ここの
サウナ室ですが、ストーブのすぐ横に出入口があるので、もともと室温上がりにくいのかな?とも思いました。

オロポとあまおうのソフトクリーム

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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