地図からサウナが探せる！

新宿天然温泉テルマー湯

温浴施設 - 東京都新宿区

るいす

2023.07.30

1回目の訪問

京王線沿いで友達と遊んでいた帰り、サウナも仕事も少ししたいなと思い、初めてのテルマー湯へIN！

なるほど、ゴールデン街の並び。こんなところにあったんだね。

本日は武蔵野ヌードルブラザーズの長女さんのアウフがあることは事前にリサーチ済み。まずは洗体し、時間までは少しあるのでとりあえず１セット。

広めのサ室。室内タオルにそのまま座るスタイル。最上段は少しお尻熱いです。100℃オーバーなので即滝汗。いい感じ。20分の1回のオートロウリュもありますが、ほんのりです。

水風呂は16℃ちょいの表記でしたがもうちょいマイルドな気がします。唐辛子水風呂と書いてあり、かけ水が目に入ったらやばいか！？と思いましたが、唐辛子感はあまり分かりませんでした。まぁ気持ちいいからいっか◎

休憩スペースの多さ、お風呂の多さ、新宿にこんな楽園があったとは。

そして、長女ともかさんの岩盤浴ロウリュウ。岩盤浴でのアウフはSPA HERBSでしか受けたことがありませんが、こちらは温度的にもマイルド（というか大宮がハード？）。
心地よい暖かさで3曲分。最後のランバージャックは力強く、気持ちええ。。このまま水風呂まで駆け込もうかと思いましたが、出てすぐにスタッフさんがうちわしてくれたのでそこで小休憩。これはこれで気持ちいい。

その後に高温サウナでもう1セット。からのサ飯。本日はダイエット中につきヘルシーめ。

良い週末の締めとなりました。
ちょっくら作業だけして帰ります。

来週も頑張りましょう！