地図からサウナが探せる！

改良湯

銭湯 - 東京都渋谷区

るいす

2023.06.11

1回目の訪問

前々から行こうと思いつつ、中々機会がなかった改良湯へIN。

12時過ぎに入りましたが、すでに混んでる。さすが人気店。入浴＋サウナ120分セットとイオンウォーター900mlを握りしめて、いざ出陣。

まずは脱衣、そして洗体。シャワーヘッドは固定式、初めて見たかも。

ローズの湯船で下茹でし、サウナへ。
かなり暗め。入って正面の大きなストーブを挟むように、左右に2段ずつ。温度表記は暗くてよく見えなかったもののおそらく90℃、湿度も心地よく、気持ち良い。好きかも。

水風呂は14℃。冷たい。1.25倍速くらいで1分カウントし、外気浴。意外と席数ある。首振り扇風機があるのも嬉しい。

20分ごとのオートロウリュウに合わせて3セットこなそうとしてましたが、13時はアウフグースの回。最高。

うちわとブロワースタイル。ビートルズのAll you need is loveを爆音で流しながら、オートロウリュウに加えて、追加ロウリュウしあおぎまくる。これは中々熱い…‼︎レインボーで鍛えているつもりでしたが、1段目で安心している自分がいた。。2段目即リタイアにならずよかった。。

あっという間の3セット、がっつりととのいました◎

渋谷駅近くの立地でコンパクトに仕上げてるゆえ、動線の狭さや混雑はやむを得ないかと思います。
施設のクオリティはかなり高く、素晴らしいサウナだと思います。また来たいです。