るいす

2022.09.11

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
土日は昼過ぎにもアウフグースがあるということで13時にIN。
まずは3セット、いつもと同じくサウナ室はアツアツ・水風呂はキンキン、100℃の落差は圧巻でした。

そして、14時のロウリュウ。若干出遅れたこともあり、まさかの3段目。今日は番茶ロウリュウということで、室内で熱々のお茶をいただき、ロウリュウ。お茶のとてもいい香りとともに皮膚を刺すような熱さ。軽く仰がれただけで、笑ってしまうくらいの熱さでした。なんとか2回目に仰いでもらうところまで耐えて、離脱。バチバチに整いました。お茶美味かった。

歩いた距離 1.5km

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