Sudo Masaru

2023.05.26

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 2
合計:3セット

出張2日目はスカイスパでリモートワーク。
午前中はスカイスパ内のコワーキングスペースにてMTGなどなどやって、昼からサウナへ。
サウナ3セット(最後はアウフグース)しっかり整って、サ飯はトンカツとハイボールを飲んだとか飲まないとか・・・
午後も仕事頑張れそう!

トンカツ

量がちょうど良い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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