コナミスポーツクラブ 大阪ステーションシティ
スポーツジム - 大阪府 大阪市 会員のみ
スポーツジム - 大阪府 大阪市 会員のみ
20:00~20:30
遅めのチェックイン。仕事帰りっぽい人で賑わっている。
ゆっくり風呂に入りたかったので、マシンジムは30分で切り上げる。
20:30~22:30
さっさと洗体を済ませ湯船へ。足を伸ばして入れる風呂は気持ちいい。
サウナ:12分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット
サウナは常時4~5人。全部上段に陣取ることができ、じっくり蒸された。
今日の水風呂は18.2度だったけど数字より冷たく感じる。
3セット回したところで営業終了のアナウンスが流れ撤収。
男
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら