地図からサウナが探せる！

コナミスポーツクラブ大阪ステーションシティ

スポーツジム - 大阪府大阪市 会員のみ

たぬキチ

2022.09.19

6回目の訪問

12:30～13:00
現地訪問の前に大丸12階のサウナ物産展（後期）に寄り道。
古戦場のデニムサウナハットが渋くてカッコよかった。

13:00～14:00
台風接近中のためか、休日にしては人が少ない。
マシンを巡回して全身の筋肉を使い切る。

14:00～16:00
洗体して湯船へ。自分しか入ってないため大の字で浸かる。
今日はソロの人しかいないらしく、人の声が全くしなかった。

サウナ：8分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

サウナは2～5人くらいで、上段から埋まっていく感じ。
水風呂はいつもの19度。ここの水風呂は水中に冷水の吹き出し口があるため、水温より冷たく感じる。
今日は休憩する人がほとんどいなかったので、自分のペースで4セット回せた。