蒸しネッコ

2週間ぶりくらいのサウナ。コアがリニューアルされてるから気になるけど、何となく気持ちが向かず最寄りの乙女湯へ。

混んでいたけど、そんなこと気にならないくらい深くリラックスを感じた。腰がヤバめなので電気風呂の電極に押し当てる。

気温が上がって帰り道の夜風が気持ち良い。
うっとりしてると、もうほとんど無くなったさくらの花びらがはらはらと落ちてきた。

桜も咲いてきて、いつも通りから外れたい気持ちになって電車に乗り込んだ。
久々に本八幡へ。引っ越したらこちらもなかなかくる機会が少なくなりそうだし、行けるうちに行っておきたい。

それなりに混んでいたが、入るのには難は無いレベル。瞑想サウナではたまたま一人きりになれる時間もあって良かった。
超高温サウナは１３０℃、ストーブ近くの2段目では耳や背中がだんだん痛くなってくる。このところ余計なことを考えがちな気がしたので、むしろ痛いくらいで丁度よいかも知れない。
超高温と瞑想それぞれ2セットずつ。

来週には桜も満開かな。時間はあっという間だ。

今日は休日出勤。帰りにサウナへ行こうかなと思いつつ、なんとなく気が向かず直帰。夜から少しジョギングして鶴の湯へ。帰りのことを考えるとどうにも気が進まないので勢いで入った。

まぁまぁな混み具合のなか3セット。最近ポケモンにすっかりはまってしまったので、ポケモンの人形欲しいな、どれが良いかな。と考えるだけの時間を過ごした。

ちなみに私のお気に入りはニューラ、ゴンベ、タマザラシだ。

深い水風呂に浸かっていると真の脱力を感じる気がした。
屋内の風呂は爪が痛くなるほど熱い。我慢して入ったあとは心地よい気だるさに包まれた。

帰るまでに体が冷えてしまうので、暖かいものを飲んでから寝よう。

今日は鶴の湯へ行こうと思ったが、受付で混んでいると言われたので、またの機会にしてコアへ来た。
次来るのは改装後となんとなく思っていたけど、改装後は混むかもしれないし逆に良かったかもしれない。安定の空き具合。
3セットを淡々とこなしてぬる湯、アツ湯を経てあがり。
このところずっとお腹の調子が悪かったが、ビオフェルミンを飲んで犬喰いやがぶ飲みを控えたら、久々にお腹の調子が悪くない休日。
しっかりご飯を噛んでから飲み込もう。
なんならいっそクチャラーを目指そうとおもった今日であった。

調子がいいのでビールを飲んで、子供にSwitch取られて全然出来てないポケモンをやって帰ろう。

何だかんだで週末行きそびれたので、仕事帰りにさらっと。
良かった。肌に合うと言うのか、サウナも水風呂も毎度自分の体に丁度いい感じな気がする。

3セット。小さな女の子がお父さんと一緒に入っていて、自分の子供時代を思い出した。
寝る前に兄弟でじゃれ合って寝室の引き戸のガラスを何度も割ったりしたことや、家の前の駐車場で雪合戦をしたこと。父親から剣道の手ほどきを受けて泣いたことや、銭湯に連れていってもらったこと。稲荷神社の落ち葉はきをしたこととか、幼稚園の何気ない生活風景やらがとめどなく溢れてなんか胸がキュッとなった。

昔話を誰かにしたい。そんな気持ちになった久々のあけぼのタイムでした。

お店の前に着いたらサウナ改装しますと張り紙が。

それは楽しみだなとエレベーターに乗って五階へ。
この広さで改装するなら、自分ならどんな形が良いかな、なんて妄想をしていた。真ん中にストーブ置いて円形闘技場的な形が良いな。あと扉空けたときになるべく冷たい空気が来ないように出来ないかな、なんてしょうもないことばかり考えていた。

背もたれに寄りかかったったら、背中に木屑がいくつかくっついてきた。かなり長い間使われて来たのだろうか。4月には新しく生まれ変わるであろうサウナになぜか近づいてくる春の気配を感じた。

気が滅入っていた。
先週はずっと忙しいし、家でも会社でも液晶とにらめっこして目も肩も痛いし、休日に家のなかで子供を抱えてじっとしていると気分まで悪くなってきた。

メンタルがやられてしまいかけている。これは不味い。
フィジカルに働きかけよう。
そう思って明日仕事なのに夜からランニングをした。風邪が強いなか新川を1往復、とんでもない寒さだったが、段々身体があたたまってきて冷たい風もなんのその。
ハイテンポな曲に合わせて走ると久しぶりに身体の芯に火が灯ったような、そんな清々しい気分になった。
1往復を終えて思わずニヤリ。
33歳、まだまだ全然走れるじゃないか。

クールダウンがてら乙女湯まで歩いてサウナへ。
オリンピックの閉会式を見ながら3セット。
疲労感と合わせてさらに爽やかな気分になった。

足を痛めない程度に時々走るようにしたい。

会社の会議でパワポを作らないといけないので、夜からまねきでパソコンやりつつサウナへ行くことにした。久々のまねきの湯。夜9時前から深夜料金に変わる2時の前まで今日は居るつもりだ。

12時までパソコン弄って、ちょっとゲームしてサウナへ。
流石にがらがらだった。サウナも貸切状態。こんな空き具合の時間帯もあるんですな。良いことを知った。
3セット+最後にサウナで暖まってお風呂を出た。

背徳的な時間帯、もう帰って寝なくちゃいけないのに、牛丼屋の看板が俺を狂わせる、、、いや、ガマンガマン、、。

今日は本社でちょっとした打ち合わせ。入社以来一度も来てなかったのでなんだか緊張したし、10年前に飛び込み営業した気分を思い返していた。
営業やってもらおうかな、と言われたがまぁリップサービスだろう。

帰り際にサウナへ、、と行きたいところだったがなんか気分が乗らずお家に帰ってから鶴の湯へ。
オリンピックの開会式を眺めながら3セット。
深い黒水風呂につかって、露天の椅子からみえるぽつんと光る星を眺めていい気持ち。

爪が痛くなるくらい熱いお湯につかって、蛙の置物を人撫でして締めた。

久々のサウナ、控えていたわけでもないが、なかなかタイミングと気分が合わなくなってしまっていた。

ゆっくりしたいので、毎度お馴染みコアへ。
貸し切り状態で僥倖の3セット。
テレビでは雅楽家の人がコーラ愛をひたすらに語っていてコーラが飲みたくなる。

Nintendo Switchを買おうか迷ったり、金曜日に本社に行くことを考えたり、肌の乾燥が気になったりしてだらだらと時間がすぎていった。


歯を磨いて帰ろう。

土日にサウナへ行けなかったので、仕事から帰りに銭湯へ行くことにした。
西大島駅で途中下車するつもりが、うっかり過ぎてしまったので、あけぼの湯へ。そういえばサウナは久々だ。

2階にはほとんど人がいなくて、サウナ水風呂は貸切状態。
お夕飯時は人が少ないのだろうか、僥倖。
いつもはスチームから入るけど、せっかくなのでドライサウナを1人で堪能して、最後にスチーム。椅子に座ると良い感じの波が来た。
水風呂の温度がマイルドで心地よかった。やはりこれくらいの方が体に合っているようだ。

あついお風呂と牛乳のお風呂にさらっと入って締めた。

あけおめチャンが通用しなくなってきた頃にようやくサウナ初め。
年末から子供は風邪気味だったりしてなんだかんだチャンスに恵まれなかった。
三連休真ん中の夜なのでそれなりに人はいたが、それでもよそに比べたら空いてる方だろう。1セットで一度出て時間をずらしたら一時的に自分だけの時もあった。
最近は寒さのせいか水風呂に30秒も浸かっていられない。
3セットの後にぬる湯とあつ湯を経てビールを飲んですっかり良い気持ち。時間いっぱい楽しんだ。

次はまねきの朝風呂で炭酸泉初めをしたい。

昨日はサウナに行こうと思いきや、8時に寝落ちしてしまった。
深夜に目が覚めたので、そのまま仕度をして久々の朝サウナ。

始発に乗って岩本町のいつもの神社にお参りを済ませてセントラルにつく頃には凍死するかと思うくらい冷え込んでしまった。

シャワーの暖かさにほっとして、少し体を温めてからの4セット。水風呂は私には冷たすぎるのでもう３０秒くらいで。

新品の木材の香りがサウナ室を満たしていて、新しくなっていることに気がついた。そういえば北欧行ったときにシーヌ氏が新しくなったらしいとか言ってたような。

休日昼はいつも外来満員だけど、朝はガラガラ。貸し切り状態も味わえた。
7時を過ぎるとそこそこに混んできたので退散。

大晦日までお仕事は続くが、最後まで頑張ろう。

会社を午後半休取って、久々の北欧へ。そして久々に蒸シーヌ氏に会った。最後に会ったのは半年前くらいのteamLabサウナだったか。

挨拶もそこそこに、一服を済ましてサウナへ。黙々と自分のペースで4セット。
空を見上げて眼球の中のもやもやみたいなのをひたすら眺めてリラックス。寒空でお腹が冷えぎみだったので、途中からトゴールの湯に浸かって休憩した。

サウナ室も混んではいたがとても良かった。誰かがロウリュするとお部屋に良い香りと熱が降りてくるのを久々に楽しんだ気がする。

食堂では北欧カレーとビールを飲んでまったり。
昼を抜いて4時すぎに食べたカレーはそれは美味しかった。

居酒屋で軽く飲んで、メリークリスマスと良いお年をに続けていつもの言葉で別れた。

またいずれ、どこかのサウナで。

久々に鶴の湯へ。
今回はちゃんと覚えていたので無事にポイントカードを戴いた。地道に行こう。

M1を見ながら3セット。
最後に熱いお風呂に漬かってカエルの置物を一撫でしてホカホカの状態でお家へ向かう。なんとか温もりを残して家に帰れた。
お家を引っ越す話が出ていて、来年の今ごろは船堀からちょっと移動しているだろう。越してきて6年くらいか。今やすっかり気に入ってしまった船堀から離れたくない気持ちもあるが、、まぁチャリで全然これる距離だし、銭湯近くになさそうなのでこれからもお世話になるだろう。

今年も色んなことあったな、来年も色々ありそうだ。

大学以来の悪友から久々に会わないかとお誘いを受けて、そんならと川崎のビッグへはじめまして。

ちょっと近況報告を済ましてから入店してお風呂へ。流石にべらべら喋るのもアレなので、粛々と2セット。
高温サウナと常温水風呂、低温サウナと低温水風呂を楽しんだ。テレビがいっぱいで浴槽もいっぱい。すっかり気に入ってしまった。いつか朝から入り浸って地方競馬をちまちま賭けながら過ごしてみたい、そんなドリームが生まれた。

お風呂を上がってご飯を食べながら色々お話して楽しい時間を過ごした。うちの会社に来ないかと本気か否か誘われて、ちょっと心が揺れたりなんかして。

10ヵ月ぶりでも変わらない調子でお話しできる。大人になったら友達ってこういう感じだよねとしみじみ思ったサウナでした。
次会う頃にはお互いどんな変わり方をしているかな。次に会うのが楽しみだ。

ご無沙汰の弊社サウナ部部長にも会いたいな。

久々のゴルフ練習をした。
乳幼児を抱えてスイング練習をしていた甲斐があるのかないのか、何回か狙ったグリーンにまぐれで乗ってちょっと嬉しい。
ドライバーはひどいフック軌道だったがまぁ当たってるだけでもヨシとしよう。

久々にボールを飛ばしたら気持ち良かった。

雨が降るなか傘も持ってこなかったおバカさんは濡れ鼠でコアへ。浴室内は寒気が増したせいか白い湯気が一層立ち込めていて見通しが悪いほどだった。
水風呂は短めに4セットで一息。

耳掃除してビールを飲んだ。木軸の綿棒は耳掃除大好きマンにはたまらない。どこで売ってるんだろうか。


帰りも雨に打たれてまたサウナに入りたくなった。

今夜はゴルフ練習でも久々にしようかな、と思ったけど結局サウナへ。腰もいたいし最近腱鞘炎気味なのでどうにも、、。

だんだん混んできて3セット目には満員になっていた。
10時前の短い番組で俳優が多摩川の打ちっぱなしでゴルフ練習しているのを眺める。やっぱり行けば良かったかな。

黒湯も人が常にいたので檜風呂で暖まって〆。その前のスーパーミクロ風呂が最近のお気に入り。泡が当たると間接やら筋肉やらが少し癒されているような気分になる。

今度こそゴルフ練習してサウナへ行こうかな。

今日は親類の葬儀。故人を忍ぶにも子供がはしゃぎ回って気が気ではなかった。お骨をいれるとき、喉仏が本当に手を合わせている姿に見えた。14年前に無くなった兄のことを思い出して少ししんみり。

お清めに夜はコアへ。
安定の空き具合で4セット。

外気浴でようやく落ち着けて、窓の外を見ながら心のなかで手を合わせました。

どうしようもない若造ですが、大変お世話になりました。

なにも考えずスチーム一回ドライ三回。
すごく穏やかで幸福な時間を過ごせた。
やはりここが一番身体に合っている。

牛乳風呂に流され魂の洗濯が完了した。
良かった。。