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sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

1910着

洗体。入浴。
9分(オートロウリュ)
7分(オートロウリュ)
7分(オートロウリュ)
7分

ついて早々にゆぼさんのアウフグースが終わる笑
悲しきかな、我が職場の就業時間。

そして、帰り間際に次のアウフグースの準備をするゆぼさんを背にする悲

また、時間が合えば受けたいものです。

混雑具合は
着いてからはアウフグースがあったためか、
サウナ室、満席。

20時が近づくと空席ちらほら。
そして、私が退館する20時半ごろには
また人が増え出す。

読めた。
謎が解けた。

皆、アウフグースに狙いを定めて来ているな?

くっ、、、

でも、逆に言うと
アウフグースの時間を避ければ
サウナ室外に並ばなくて済むかもですね。

今日はそういう意味で人が多かったので
サウナ室で喋る人もいたり、
汗を手で拭ってとばす人もいたり、と
若干、サウナマナーがなってない人が気になった。

やっぱりサウナは
静かに入りたいですのぅ。

そして、私が退館する際、
「毎週通おう」と決意する若者たちが…

サウナが静かに盛り上がるのは嬉しい反面、
混雑して来れなくなるのでは…
と心配してしまう仕事終わりの
水曜サ活でありました。

今週もあと二日間、
がんばる。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
21

12:20着

洗体。入浴。
オールドログ6分
コメア10分(セルフロウリュ)シトラスローズの香り
コメア7分(セルフロウリュ)
コメア9分(セルフロウリュ)

水分補給

ヴィルデンシュタイン(田邊さんアウフグース)

休憩

ヴィルデンシュタイン(いしっそさんアウフグース)

休憩・水分補給

ヴィルデンシュタイン(ジョニーさんアウフグース)

水分補給

ヴィルデンシュタイン7分
ヴェレ7分
ヴィルデンシュタイン(ぱっくんさんアウフグース)

ヴィルデンシュタイン7分
ヴェレ7分

田邊さんのアウフグースは
元気が爆発、一生懸命!て感じでした。
多分、すごく真面目な方なんだろうな、と思いました。
丁寧にロウリュ、じっくり温め、
最後は個別に個人熱波。
これが嬉しい。
あまり受ける機会がない方だったのですが、
また受けたいな、と思いました。

いしっそさんのアウフグースは
いつもの口上「3セット目のことは考えないで下さい」と「ボクのアウフグースでは体調を崩さないようにしてください!他の熱波師の人の時は…どんどん壊しちゃってください笑!ボクの回の時は皆笑顔で水風呂へいきましょう!」が健在。
少し気づきましたが、いしっそさん、いいことあったんでしょうか?いつも以上に笑顔がまぶしかった…。
それと、これも最近気づいたんですが、最上段の上の蒸気をプロペラばりにかき混ぜるあの技、いしっそさん以外あまりする人を見かけないのでもしかしたら、オリジナル技、かも?

ジョニーさんのアウフグースは
いつもの「注意事項が三点あります」から
場の空気を和ませ
ゆーーーーっくりサウナストーンにロウリュ。
1セット目からとんでも灼熱。
最上段で最後までいられる人はもはや勇者。
盛り上げるのが上手いジョニーさんの3セット目はそこにいる誰もが体育会系の部活のノリにww
久しぶりに「ウェーイwww 」て大声出した気がする。
普段の落ち着いた雰囲気からは考えられない
熱き熱波師。もはやそこには感謝とか、悩みとか全てがどーでもよくなります。
だが、巻き起こす熱波は感情の波そのもの。
耐えて進んだ先には謎の達成感が…!!

ぱっくんさんのアウフグースは
いつもと変わらぬ素晴らしき熱風の中で
一際変わった工夫をしてくれました。
あれは常連の私じゃなくても嬉しかったんじゃないかな。特にコメアが混んでて諦めた人は。
熱波起こしの練習にも余念のない努力家。
トークもその場に応じた一笑いをくれます。
何より今日はアウフグースの出番2連続。
いつも全力で挑まれるので2本目が心配。
そして、時間の関係で私は2本目を受けられない悲しみ。
一本目でエールも送ったので頑張ってほしいっす!

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  • サウナ温度 70℃,80℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 19℃,17℃
8
sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

2030着
90分コース。

洗体後、入浴。

その後
6分
15分(ゆぼさんアウフグース)
15分

今回のゆぼさんのユーロリラックスアウフグースでは
コパールのお香をたき、
バルサムファーとホーリーバジルのキューゲル
ベチバーとラバンディンのキューゲル(※)。

※若干距離があったのでよく聞き取れなかったけど、多分これかな?というアロマ

今日は仕事で色々振り回されて
嫌なことも、頭を下げるようなこともあって
しかも残業までしたから
もうサウナの力を頼るしかなかった…
おかげでリフレッシュできた。

でも、金曜で、しかも21時のアウフグースは多分すごく混んでる方。
初めて開始からサウナ室にいることができず、
誰かの退室を待つ列に並ぶことに。

サウナの広さ的に仕方ないけど、
ぶっちゃけ4人くらい並んでたから
アウフグースサービスが
もう終わっちゃうんじゃないかとドキドキ。

ま、結果的に始まるギリギリに3人くらい退室してくれたので、最初からアウフグースを受けられました。

アウフグースサービスが終わっても
サウナ室は基本満室だったから
金曜の20:30~22:00くらいは
サウナーは並ぶのを覚悟した方がいいかな。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
6
sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

20:20着

今日も90分コース

洗体後に
6分
3分+15分(ゆぼさんアウフグース)
12分

前回は途中で時間が来て
途中退館せざるをえなかったから
最後まで受けられなかった、
ゆぼさんのアウフグース。

ユーロリラックス。

コパールのお香をたき、
その後
レモンマートルのキューゲル、
コバとホーリーバジルのキューゲル。

普段、他の施設で受けてるアウフグースは
とにかく熱くし、
とにかく強い熱波を、みたいなところありますが

今回最後まで受けられたアウフグースは
途中で室内の換気もするので
終始、体感温度が上昇し続けることはなく、

いい感じで汗をかけるちょうどいい温度のまま、ラストまでサウナ室にいることができました。

アウフグース後の
ととのいイスに座ってるときも
ゆぼさんが扇いで送風してくれていたので
とてもととのえられました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
10

12:00着

洗体。
オールドログ8分
コメア15分(セルフロウリュ)シトラスローズの香り
コメア10分(セルフロウリュ)
コメア8分(セルフロウリュ)

休憩・水分補給

ヴィルデンシュタイン(ぱっくんさんアウフグース)
ヴェレ8分
ヴィルデンシュタイン9分

休憩・水分補給

ヴィルデンシュタイン(ぼーさんアウフグース・途中退室)
ヴィルデンシュタイン10分
ヴェレ9分

水分補給

ヴィルデンシュタイン8分(オートロウリュ)
ヴェレ7分
ヴェレ6分

ここ最近、時間制限のある他の施設ばかり行っていたので、時間無制限でじっくりサウナに入れるのが久しぶりで、かなりの喜びを感じた。

アウフグースを受けられるのも
もはや感謝の気持ちが出てくる。(キートス!)

ぱっくんさんの独特のトークの間が好きで
アウフグースの強さも私にはちょうどよく
やはり素晴らしかった。
今回のアロマは私の大好きな
フレッシュパースパイア。

お気に入りのサウナで
ひいきにしている熱波師さんから
大好きなアロマで整う。
これ以上の休暇はあるまいて。

ぼーさんのアウフグースでは
開始が少し遅かったこともあって
始まる前にもう発汗が始まってた私は
アウフグース始まる前に湯船で毛穴を開いていたことを少し後悔した笑。
そのせいで発汗と体調がアウフグース最高潮の
3セット目に入る前に退室するという悲しさ。

まぁ、仕方ない。
無理するわけにはいかなかったので。
ぼーさん、すいませぬ…(笑)

今日はコメアのアロマが
中々聞きなれないものだったので
混んでたけど初回に3連打してしまったw

すごくよかった。シトラスローズの香り。

あと、
今日はなぜかすごく混んでた。

いつもより早く着いたつもりなのに、
6階受付は長蛇の列。
中もかなり混んでた。

スパラクーアさんは中が混む前に
入館規制をかけてくれるので
中がすし詰めってことはないし、
サウナ室の前に列ができることもないですが
入館前に「え?」とは思いました。
その混雑ぶりに。

私はいきませんでしたが
ヒーリングバーデ(岩盤浴)は常に超満員だったようです。

混雑ぶりゆえか分かりませんが
サウナマナーの悪い方々がよく目につきました。

・大声の私語
・サウナマットのタオルを10枚近く並べて自分のテリトリーを作る
・寝そべる
・急に脚を広げてストレッチを始める
・入室してすぐ、無言でセルフロウリュを始める
などなど…

普段はそんな人はあまりいないんですが…。
たまに巡回したときには
スタッフさんにも注意して欲しいです。

客同士で言い争いになることも
もしかしたらあるかもしれないので。

ロースカツカレー

久しぶりに来たら、券売機が故障中(?)だった、そのため、らっきょうを忘れた

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  • サウナ温度 70℃,85℃,75℃,100℃
  • 水風呂温度 20℃,17℃
5
sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

20:00着

洗体後、
8分(サウナマット交換)
10分

6分
6分+11分(ゆぼさんアウフグース)

90分コースだと中々休憩時間を長くとれないな、ということに最近気づきました。

で、入ってから知ったのですが
21:00~ゆぼさんのリラックスアウフグースが催されてました。

入ってから知ったので
退館ギリギリで受けることになってしまい、
途中で抜けることになってしまいました…

延長してでも受けるか悩みましたが、
また機会はあると信じて今日は
我慢して退館しました。

10分ほどしか受けられなかったですが、
ゆぼさんのアウフグースは
まず、サウナ室内を開けて換気から始まります。

さっきまで熱かったサウナ室内が
嘘のように温度が下がりましたが、
始まってみると

まずはアロマのお香を焚き、ロウリュしてから蒸気の対流に乗せて、お香の香りを部屋中に行き渡らせます。

これだけでも日頃の疲れが癒えていくのですが、
そこにゆっくりロウリュしつつ
ライムとユーカリのキューゲル。

アウフグースはタオルではなく
専用の扇子を使い、時にふわっと
時に激しく熱波を送ってくれました。

残念ながら、ここで私は時間がきて退室。退館。

受付の方にできればお願いしたいな、と思ったのは入館前にオススメ湯上がりドリンクセットの説明より、21時からアウフグースあることを先に言って欲しかった…

そうすれば、90分じゃなくて120分コースで入れたのに…と。

今日は仕事帰りの平日ですし、
入る前に長居はしないと決めてたので
今度はちゃんと受けたいですね。

因みに、アウフグースの時間に皆さん合わせてサウナに入るので、基本満員でした。
室内がいっぱいになったら、室外で待機列ができてたほど。

そのあとは一人退室する毎に入れ換えで人が入るスタイルでした。

施設はそんなに広くないので満員で入っても20~22人くらいだと思うので、サウナ室に常に10人入ってても入れなかった、ということはないと思いますが、アウフグース受けたい人は多そうなので、入館する方はご注意を…

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
6
sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

19:30着

今日は90分コース。

事前に調べて20時頃は混むって思ってたけど
そんなに混まず。快適。

10分
10分
9分(サウナマット交換、オートロウリュ、キューゲル)
8分

2日前に来たばかりだけど
平日の仕事終わりには来られる距離なので
来てしまった。

きっと常連になる。

他の施設に比べると
帰りの時間をあまり考えなくて済むし…

キューゲル、よかったぁ…

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
5
sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

15:30頃着。

初めての訪問。
洗体を終えてサウナへ。

10分
8分
10分
8分
6分

サウナ 95℃(オートロウリュ)
水風呂 15℃

恐らくですが
結構常連の人が1時間コースで
出ては入って、で人が代わる代わる、
て感じでした。

中はこじんまりとしていて
洗体スペースは4つのみ。

そのため、入ってから
結構人がいる時間帯だったので
洗体に並ぶ、という…(笑)

ぶっちゃけ、洗体スペースより
断然サウナ室の方が広いので
入るタイミングを誤ると
私みたいに、せっかく中に入ったのに
真っ裸のまま、謎の待ち時間が発生するかと。

入ったあとは、短いコースで入ってる人も多いためか、人が入れ替わり立ち替わり変わるので
個人的には混んでるけど同じ人ばかりだな、という、印象はなかったです。

サウナ室も人が多い割には広々なので
あまり待たなかったですね。

サウナに至るまでの洗体や
その前の脱衣所の方が混んでたイメージ。

ちなみに私は2時間コースで入りましたが、
中は上でも書きましたがこじんまりとしているので、脱衣所と浴室エリア、サウナ室しかないので
そんなに長くいてもやることないので
1~2時間あれば十分楽しめると思います。

ちなみに内気浴は椅子5つ、
外気浴はかなり小さなスペースですが椅子は
2つ分ありました。

銭湯感覚で来るのが良い場所かな、
と思いました。

風呂に入るorサウナに入る以外
やれることもないですから。

オロポ

風呂上がりのオプションで注文。 チェックアウト時に提供してもらえるありがたさ。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
17

12時半ごろ着

初めてなので
長居をするつもりでフリータイムで入館。

館内を色々みたあと、
一通り洗体。

高温7分
ボナ6分
テルマーレ体感5分

昼食

高温10分
テルマーレ体感5分
ボナ8分

休憩

高温10分
ボナ9分
高温8分
ボナ9分

休憩

ボナ8分
ボナ6分
ボナ5分


情報
サウナ
高温サウナ 105~110℃(時計なし。砂時計のみ)
ボナサームサウナ 95℃(時計、テレビあり)
テルマーレ改 ?℃ スチームサウナ(セルフロウリュ可能、温度不明。時計類なし。常にラジオから流れてるような音質でサウナ関係の音楽が流れてます。サ道とか「サウナへGO」とか)

テルマーレは室内が暗いせいで
外からみると誰も入ってないように見えましたので何かの故障か、あるいはやってないのかな?て勘違いしました。入り口に「スナックよしだ」て書かれてたのでちがう施設なのかと…

水風呂
16~18℃
18~20℃

毎週土曜18時から
焚き火の時間(ととのいタイム)が館内ラジオで生放送される

サウナ入り口のとこに
ウォータークーラーと氷の入ったクーラーボックスが設置されてるので、水分補給はかなりまめにできます。

カツカレーライス、オロポココ

オロポココはオロナミンCをかけて作るフルーツポンチです。ポカリはかけません。カレーの味はまぁまぁ。

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  • サウナ温度 50℃,95℃,105℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
11
THE SPA 成城

[ 東京都 ]

15:30到着

初めて訪れる。
スタッフさんから説明を聞いて
五時間コース(タオルあり)+館内着(有料)にて入館。

ひと通り洗体を済ませ
サウナを堪能。

合間に入った温泉は
時間から省きます。

13分
8分

スパダイニング憩にて
遅い昼食

その後
12分
10分
8分

水分補給

7分
6分
7分

水分補給

8分
8分

入館したての15:30~16:00くらいは
サウナ前に行列ができてて
入るまでは5分くらい待ちました。

補足情報
サウナ 87℃
水風呂 17℃

5時間コースはタオルあり
1時間コースだとタオル有料

毎週火曜20時に
男性のみNEPPAベントあり。

憩いの場としても
いいとこでした

カレーライスとオロポ

量は少なめ。でも美味しかったです。 オロナミンC×アイスボックスのオロックスもあるらしいです。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
10

もはや常連となったLaQua。

いつも通り洗体を終えて
オールドログ8分
コメア15分
ヴィルデンシュタイン8分

アウフグースTHE SUNさん(ラスト)

ヴィルデンシュタイン8分

休憩

アウフグースSKY岡崎さん(16分(!?))

ヴェレ7分×3
ヴェレ5分

THE SUNさんは本日が最終勤務日。
いつも素晴らしい熱波をありがとうございました。お疲れ様でした。
最後のアウフグースに立ち会えてよかったです!

SKY岡崎さんはお久しぶり。
声が低く、ええ声で
熱波を受けてる間もトークされてるので
心地よくて眠くなりがちw
ロウリュはじっくり長く。
アウフグースもゆっくりじっくり。
途中から熱波を受けてる我々から
「すぅかぃぃぃ~」というゾンビのような連呼。
急激な熱さはないですが、
少し長かったので心地いいヘロヘロさ。
終わってみて実は16分サウナ室にいたという驚き(笑)

カレーの王様 後楽園店

ロースカツカレー+らっきょう

今日は1.5倍じゃなくて通常サイズ。

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4

13時頃に到着

サウナ120℃~134℃
水風呂?℃(体感16℃くらい?)

洗体を終えて
サウナ6分
サウナ5分

昼食

サウナ8分
サウナ8分

サウナ7分×3

初めて来た場所なので
勝手がわからず
とりあえず6時間コース。

サウナーには有名な
めちゃくちゃ熱いサウナ室。

水風呂も気持ちよかった。
外気浴の場所もしっかり設けられていました。

ただ、浴室から外気浴の場所までは階段を上がって一階上に上がらないと行けないので、動線としては少し遠く感じますが、

サウナが熱すぎるので
水風呂に入っても熱が冷めることはあまりないかな、と思いました。

ハンバーグ定食(ご飯大盛)+豚汁

食事中、店員さんが話しかけてくれて、ハンバーグ用の味変のソースを作ってくれました。

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3

12時半到着

洗体を終え、
オールドログ8分
コメア12分

昼食・休憩

アウフグース竹内さん

ヴィルデンシュタイン8分
ヴィルデンシュタイン9分
ヴェレ10分

休憩

アウフグースぱっくんさん(途中退室)

ヴェレ6分

今日は妙に体調が悪く、
少しサウナ少なめ。

特に、楽しみにしていたぱっくんさんのアウフグースでは2セット目で早くも限界に。

日曜だったせいか、
アウフグースを受ける人数が少なく、
普段なら20~25人くらい入るヴィルデンシュタインなのに10数名しかおらず、

ぱっくんさんもおっしゃってましたが
人数が少ないと人と人との間隔が少ないので熱の通りがよく、普段よりも体感温度が高く感じるのだとか。

体調がよくなかったのと
急な偏頭痛も相まって
普段よりも体感熱く感じてしまい
今日は途中退室してしまいましたね。

久しぶりに日曜に来たLaQuaでしたが、
いつも以上に熱い熱波を受けたい方には
ある意味で人の少ないタイミングを狙うのがいいかもです。

怪我の功名じゃないですが
いいことを知りましたね笑

あと、今日は久しぶりに
サ飯はLaQua内でとりました。

カレーうどん、追い飯

LaQuaの名物らしいです

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2
スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

13:30着

洗体後
メインサウナ12分(アウフグース)
鈴木陸さん

休憩・昼飯

15:30スペシャルアウフグース。
サウナシアターにて。箸休めサトシさん

メインサウナ10分(アウフグース)途中退室
杉本さん
ナンバーサウナ6分

休憩

ナンバーサウナ4分
メインサウナ10分(アウフグース)途中退室
米田さん
ナンバーサウナ6分
メインサウナ6分

メインサウナ80~85℃
ナンバーサウナ90℃

水風呂17℃

12時から毎時間アウフグースタイムが
メインサウナで設けられています。

10分くらい前から席取りが始まってるのか、始まる頃にはいつも満席です。
なので、始まる時間に行っても座れないことが多かったです。
ただ、途中退室する方に合わせて
入れ替りで途中入場してもいいようで、
アウフグースが始まってもサウナ室前は結構行列になってました。

アウフグースは各スタッフさん3セットやってくれます。

セットごとにアロマを変えるので
1セット終わる度にサウナ室内は香りが変わります。

それもよかったのですが
スタッフさんが常に全力で扇がれる上に、巨大な団扇のようなもので扇ぎ始めたときが私の限界でした。

途中退室せざるを得ない熱さが体にぶち当たって来たので。

そして、今回はサウナーの聖地たる「サウナシアター」にて
箸休めサトシさんのスペシャルアウフグースをお受けすることができました。
(こちらは有料のオプション)

アウフグースの大会も行われるというこのSKYSpaのサウナシアターで、熱波師の方の演目を観るのは初めてでしたので

途中で熱さに負けて退室することにならないか不安でしたが、サウナシアター内は非常に広く、熱波師の方がところ狭しと動き回ってアウフグースしても

男性サウナで行われてるアウフグースのように体感温度が熱くなりすぎるようには感じませんでした。

演目にワクワクしてたから、熱さを少し感じにくくなってたかもしれませんが。
笑いとととのいが一緒に楽しめるなんて
やはりアウフグースが私は好きなんだなぁ、と改めて実感しました。

カツカレーとオロポ

店員さんに覇気がなかったけど、料理は美味しかったです

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9

初めて訪れたなごみの湯。

13時着

洗体後、
ロッキー7分
ボナ6分

昼食

ロッキー9分
テルマーレ6分

ロッキー12分
ボナ9分
ロッキー10分

14時頃だったと思いますが
食事をしようと3階に行こうとしたら
5階に向けて階段で列ができてました。

恐らくは人気のロウリュウの時間だったのでしょう。

今回は初めてだったので岩盤浴はオプションでつけなかったんですが、どうやら岩盤浴をつけないと熱波隊ロウリュウを受けられない様子でした。

次来たときは時間調べて岩盤浴つけたいですね。ロウリュウ受けたいので。

ロッキーサウナにはテレビがありました。熱が逃げないようにサウナ室は二重扉になってましたね。

ボナサウナは瞑想ボナサウナと扉に書いてあり、テレビはなく、とても静かでした。今回は臨時でラベンダーの小袋を吊るしてる、とスタッフさんがおっしゃってましたが、普段はアロマがたかれてるみたいです。

テルマーレはミストサウナで塩がおかれてます。

ロッキーサウナとボナサウナの入口近くにウォーターサーバーがあり、こまめに水分補給可能。これは結構嬉しかった。

また、浴室エリアの入口には共用の冷蔵庫があるので、飲み物を持ち込んだときは自分のロッカーに置いておく必要がなく、これも結構嬉しかった。

また、外気浴用の場所もしっかりあり、
サウナーには嬉しい作りになってましたね。

また来たいです。

ロッキーサウナ95℃
ボナサウナ88℃
テルマーレ46℃(ミストサウナ(塩あり))
水風呂16℃

しおんオリジナルカツカレー、フグから、オロポ

カレーはカツの有り/無し、辛さは普通と辛口から選べました。私は普通にしました。

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13

12時半後楽園駅到着。
いつも通りサ飯のカレーを食したあと
チェックイン。

洗体を終えてから
オールドログ9分
コメア12分
ヴィルデンシュタイン8分

休憩

ヴィルデンシュタイン8分
ヴェレ7分

ぼーさんのアウフグース

休憩

ぱっくんさんのアウフグース

ヴィルデンシュタイン4分

休憩

ヴェレ6分

キートス平本さんのアウフグース

ヴェレ6分
ヴィルデンシュタイン6分
ヴェレ6分×2

いつも土日は混んでるLaQuaですが、
今日は比較的空いてた印象。

ぼーさんのアウフグースは初めてお受けしたかな?
熱波師名の由来は外気浴がお好きらしく、外気浴でなにも考えずぼーっとするというところから来てるそうです。
いつも外気浴のために外の温度を事前に見ておくそうで、本日は11度と教えてくれました。
アウフグースはそのような語りもありながらゆっくり部屋中を温かくしてくれます。1セット、2セットは語りながらなのでとても長く感じましたが、3セット目は1・2セット目以上にロウリュしてアウフグースも全力の激しい熱波をくれました。その結果、3セット目は秒で終わりましたが笑

ぱっくんさんは先の投稿でお書きしたとおり、いつもお世話になってる熱波師さん。2セット目と3セット目の間の「最近の小話」が好きでこれが聞きたくて最近はアウフグースをお受けしてるかもしれません笑。今日は大学のゼミで漫才をした話をお聞きしました。
アウフグースは今日もパワフル。
熱波と小話を織り混ぜ方が上手いのはやはり関西人だからですかね。私も元関西人なのでなんとなくそんな雰囲気は感じました。

キートス平本さんは感謝の熱波師。
熱波師名のキートスはサウナ発祥の国、フィンランドの「Kiitos」から取った名前だそうです。Kiitos は感謝、ありがとうという意味なんだとか。
その名の通り、いつも頑張ってるサウナストーンに感謝、熱波を受ける方にも感謝しての熱波を頂けます。
2セット目、3セット目にはサウナ室内の何かが解放され、皆口々に「キートスぅ!!」と感謝の悲鳴を上げだします笑。
身も焼ける熱さの中でも感謝の気持ちを示せるのは滝行に近いものを感じますね。オススメです。

今日の熱波をお受けした3人の熱波師の方が使用したアロマは「フレッシュパースパイア」というペパーミントのアロマ。

私はこの匂いが大好きなので
今日は素晴らしい1日でした。

ポークカレー+らっきょう

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6

今日は早めについたので
早めのサ飯。

洗体後、
オールドログ8分
コメア13分
ヴィルデンシュタイン8分

THE SUNさんのアウフグース

ヴェレ9分

休憩

ぱっくんさんのアウフグース

休憩

ジョニーさんのアウフグース

ヴィルデンシュタイン7分
ヴェレ7分×2
ヴィルデンシュタイン7分

THE SUNさんは言葉は少ないですが
丁寧にサウナ室内を温めてくれます。
ゆっくり温まるので、毛穴がガンガン開きます。

ぱっくんさんは私がLaQuaに通い始めるようになった頃(熱波師名が朴さんだった頃)からお世話になってる方です。
サッカーをされてたそうで体力的にもパワフルで、強烈な熱波を送ってくれます。もうまもなく熱波師を引退されるそうで、私としてはとても残念。
「あとは優秀な後輩熱波師に託す」とおっしゃってました。

ジョニーさんは先の投稿でも書きましたが、大好きな熱波師さんの一人で
サウナ室内がかつてない熱さと一体感になる素晴らしい方です。
周りは皆知らない方ばかりですが、ジョニーさんが全力で臨んでくれることもあり、サウナ室はいつしか謎の団結力が生まれ、コール&レスポンス(アウフグース&悲鳴)が起こります。
こんなに空気も室内温度も熱くなる方ですが、本人は熱いのが苦手という…(笑)

大好きな熱波師さんが多いLaQuaですが、今後もこうやって別れがあるのは少し寂しいですね。

まさに
「汗か涙かわからない」です。

カレーの王様 後楽園店

1.5倍ロースカツカレー+らっきょう

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0

12時に後楽園駅到着。
サ飯のカレーを食ったあと
13時にチェックイン。

一通り洗体を終えて
オールドログ8分
コメア15分
ヴィルデンシュタイン10分
ヴェレ8分

その後休憩して
ジョニーさんのアウフグースを
お受けして

ヴィルデンシュタイン10分×2
ヴェレ8分

再度休憩して
いしっそさんのアウフグースを
お受けして

ヴィルデンシュタイン10分
コメア12分
ヴェレ8分

ヴェレ6分
ヴィルデンシュタイン5分

後半は発汗より空腹で
限界がきた。
ありがとう、サウナーの聖地、
スパ ラクーア。

ジョニーさんのアウフは
いつもじっっっくり室内を温めるので
本人も言ってたけど、多分、LaQuaの熱波師さんの中ではかなり熱くなる方だと思います。熱波もかなりパワフル。
個人的には一番室内が熱くなる熱波師の方です。大好きですね。
疲れも消し飛ばす素晴らしい熱波が来ます。
ただ、初心者の方は要注意。
たまにセットという概念がないときがありますので。毎回全力で挑まれるので我々の邪念や小さな悩みもリセットしてもらえます。
決まり口上は「注意点が3点あります。決して無理をしないでください」

いしっそさんのアウフは
とても丁寧でロウリュを3セットやり、
1セット目は2杯、
2セット目は3杯、
3セット目は4杯サウナストーンに
アロマ水をくべる。
私はいしっそさんの1セット目が好きで
あれはまさに快感です。そよ風のように心地よい熱波が来ます。3セット目は熱くはなりますが(笑)
決まり口上は「3セット目のことはまだ想像しないでください」「ボクの回では体調崩さないようにお願いします!他の熱波師の方の回では…どんどん壊しちゃって下さい笑。ボクの回では皆笑顔で水風呂に行きましょう!」

オールドログ100℃
ヴィルデンシュタインとヴェレが80℃
コメア70℃

アウフグース中の室内
地獄の如き爆熱

ゴロゴロチキンカレー+らっきょう

量も辛さも今回は控えました。

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今日は13時半に後楽園駅到着。
サウナ前にサウナ飯のカレーを食す。

14時過ぎにスパラクーア到着。

しかしながら、混雑のため
男性のみ入館規制で120分待ち。

やっと入れたのが16時過ぎ。
入ってすぐアウフグースを予約して
いつもより大急ぎの洗体を終わらせ
16時半のアウフグースをお受けした。

担当の熱波師さんは銀丸さん。
いつも声がよく通るはきはきとした
素晴らしい方です。
風も強くてよかった。

いつもならこんなに急がないのだが
今日は入館が遅かったので
あまりゆったりできなかったかな。

カレーの王様 後楽園店

1.5倍ロースカツカレー+らっきょ

店は狭いが旨い。 目の前のマックは常に長蛇の列なので それに比べるといつも空いてる。

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館内火災の影響らしく、2022/08/31まで休館らしい。

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