1630着

洗体。入浴。
5分(オートロウリュ・最上段)
約15分(みやちょさんアウフグース)
10分(ココナッツロウリュ)
9分(オートロウリュ)
9分(オートロウリュ)

今日は気持ちが落ち込んでて
もう何をしたらいいのか、と
気持ちがマイナスにしか働かず、
とりあえず汗をかけば
気持ちもととのうのではないか、と
すがるように来店。

タイミングよく、
みやちょさんのアウフグースも
受けることができた。

だが、やはり日曜日。
来店したときから混んでいた。

下駄箱の鍵はほとんどなく、
脱衣場では人がひしめき合い、
洗体エリアも浴槽エリアも
人でいっぱい。
もちろん、サ室内も。

どこも、なにをするにも
並ばねばならない悲しさ。
でも、今日の私には
「ととのい」が何がなんでも必要なのだ。

そんな思いでいつものルーティンを終わらせ
いつもより早めにサ室でアウフグース待機。

やはり、無料のアウフグースは混む。
11人入れるサ室は始まる頃には満員になり、
サ室待ちの列が発生していた。

待ってる人には悪いが、
5分前から中で待機させてもらった。
始まる頃には汗ダラダラだったが…。

さて…
今日のみやちょさんのアウフグースは
リラクゼーションのスタイル。

加えてタイウィークということもあり、
タイを意識してアロマにライムを使ったとのこと。

1セット目はシラカバのヴィヒタの液、
2セット目はほうじ茶、
3セット目はシダーウッドとライムのキューゲル
を使ってロウリュしてくださった。

リラクゼーションということで
BGMは般若心経。

人によるかもしれないが、
私は育ちがそっち方面の育ちなので
あまりお経はリラックスできなかったかな。

一般的に般若心経は
何を言ってるか分からないことを延々と唱えられているので、鈴(りん)の音も混ざってリラックスできると言われているけど、
私が特殊なのでBGMはリラックスできなかったです。
アロマもみやちょのアウフグースもよかったのですが…。

終わった後にクールダウンを終えて
サ室に戻ると
今日は人が多いから、ということで
みやちょさんが追加でココナッツのアロマ水で
ロウリュしてくれていました。
ココナッツの甘い香り、すごくよかったです。

帰り間際、浴室の外?から
火災報知器の音がけたたましく鳴り響いていた。

不思議なことにサ室にはあまり音が届いてなかったので皆落ち着いてましたが…

あと、今日は人が多かったので
温浴槽と水風呂の水が溢れ、
奥の側溝が排水しきれず溢れてました。

お湯と水が互いに混ざってたので
混雑時の排水は気を付けた方がいいかもです。

ではでは。
お疲れサウナでした!

マンナミンC

マンゴーとオロナミンCの味。 タイ風ドリンクとのこと。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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