たかちゃん

2022.09.17

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:5分 ×1、7分× 3
水風呂:1分 × 4
休憩:15分×1、4分 × 3
合計:4セット
炭酸泉下茹で3分

一言:今週体もバキバキでストレスもマックスだったのもあるのか…1回目の外気浴に突入したとこからひどいめまいが発生。吐き気が…
もう今日は無理かもと思って水飲んで休んでたら回復したので、再戦。

サウナ室いい匂い、静か。ロウリュ気持ちい、大好き。
水風呂深いので、首までしっかり入れる。温度も18度くらいかな?ちょうどいいです。
外にホースがあるので、脳天から水浴びて、整いチェアへGOです。
外気浴の整いチェアは背もたれが深くてリラックスできます。

整えました、ひづめゆさんありがとう。
できれば早くキャッシュレス決済できるようにしてください。

火ノ鷺

味噌つけ麺

痺れ2、辛さ2、サ飯にピッタリな辛さです。 店内の音楽が大音量なのを除けばさいこう

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
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