たかちゃん

2022.09.02

4回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット
炭酸泉下茹で5分仕上げ5分

一言:
今週仕事がハードでなかなかサウナに行けなく、体もバキバキだったので、1回目の外気浴は頭ぐわんぐわんでした。
3回目以降から大分整えました…やっぱり足置きあるのいいですね。

マット交換の時、お客さんが手伝う光景があったりして、優しい世界を見れました。

ゆっこありがとう、サウナありがとう。

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 17℃
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