ナオ

山行後の汗を流しに寄るとサウナ発見！
サ１５分
水シャワー３分
休５分
ワンセット
サウナはおまけみたいな感じ。
水風呂、整い休憩スペースは有りません。
ま、温泉がメインなんだろね

一軒茶屋

カツカレー

サ１２分
水５分
休１１分
3セット

平日は人もまばらで良い☺️
オロポならぬアクリが売ってた。
ウマ〜🤤

鳥刺大

テイクアウトできます。 保冷剤と保冷バックに入れてくれます。 ありがたい！ そしてウマ〜🤤

サウナハシゴ🤤
サ１３分
水３分
休５分
3セット
ヘロヘロ🥴

ドンブリ定食

まぁ普通

平日は程よく空いている☺️
サ１２分
水３分
休２２分
3セット

朝ウナ。
サ　１２分
水　7分
休　１０分
7セット

朝から皆さん頑張ってます。
ヘロヘロなりました🥴

焼肉三昧 玄

焼肉食べ放題

安くて美味い🤤

サ　B'zブローウィン聴きながら１３分
水　一青窈ハナミズキ聴きながら１５分
休　良い山行だったと思いながら１５分
2セット
登山後利用。
ローカルの方がサウナ〜水風呂の繰り返しで…
3セット入りたかった…
サウナルーム四人？、水風呂二人？小さいです。

麺屋・國丸 脇町店

豚骨味噌大　チャーハン大　唐揚3

やや塩味強め？ お腹いっぱい🤤

気になってた、ザ銭湯のスチームバス。
サ１０分
水１０分
休１０分
３セット。
まろやかな地下水水風呂で癒されました。
サウナルーム、水風呂小さいスペースなので
譲り合って利用して下さい。
混んでたけど、皆さん常識ある行動で気持ちよく整えました🤤

かしわ焼肉・鳥野菜 藤本食堂

若鳥の定食

美味い🤤

氷水風呂を体験したくて朝ウナ。
不思議なメロディを聴きながら…
サ　７分
水　３分
休　１５分
３セット。
青空の下で整い椅子に座ると心地良い。

しんぱち食堂JR京橋駅前店

赤魚の定食

魚の気分だったので

休日出勤したので、自分へのご褒美サウナ。
土曜の仕事帰り…混んでるだろうと覚悟して行くけど意外に混雑してなくゆっくりできた。
サ　１２分計を見つめながら１２分
水　鼓動が落ち着くまで
休　休みの日仕事頑張ったな…と思いながら数分
３セット後入浴。
温泉なのが有難い！

ＪＡＦカードで写真のちっこいジュース頂けます
ご馳走様でした。

2階のサウナは行ってないのでわかりません。
一階のスチームサウナに行きました。
高温なので割と早く整えました。
温度計…砂時計などはありません。
なので、なんとなくを三セットです。

大阪 かつ丼 ちよ松道頓堀本店( 大盛り ・ デカ盛り ) 難波

かつ丼

サ　10分
水　寒くなる手前まで
休　サウナが恋しくなるまで
✖️3セット

ここでサウナに出逢えるとは！

黒豚しゃぶしゃぶ

美味ー❗️

サ　汗が噴き出るまで
水　汗がひくまで
休　鼓動が落ち着くまで
三セット

場所がらキャンプのちびっこが沢山やって来ます。
飯時ぐ狙い目かな。
サウナルーム四人が限界。
水風呂壺なんで一人用。
休憩椅子三脚あります。

サーモンといくら重

サ　12分
水　5分　
休　青空の下で存分に
✖️3セット

ここの水風呂は氷が入ってるかと思う位
カキンカキンに冷えてます。
後で入ったオッサンはウォーと雄叫びを…
とりあえず頭までドボンするオッサン多い。
注意書きしてるように頭入れないでほしい。
気分が下がるし不快である。

スタンド新町

秋刀魚コンフィ

お酒でも整いました