からむーちょ

金曜日のサウナ灼熱MAX挑戦デーに利用しました。
サウナ前に麻婆焼きそばを食べてから挑みました。
硫黄の湯→サウナ(100度ちょっと超え)→水風呂(16〜17度)→休憩
2周目からは薬湯にかえ、休憩中も汗が止まらず体がホクホク状態でした。
また利用したいと思います

前々から行かなきゃと思いながら初めて利用しました。
夕方に行き、少し人数制限で待ちました。
お風呂約43℃→サウナ→プール水風呂→休憩で今日も仕事の疲れをぶっ飛ばし、セルフロウリュウではペパーミントの香りが鼻からガンガン入りスースーして気持ちよかったです。

薬湯3分→サウナ5分→水風呂3分→休憩のリズムで利用しました。
サウナ後はフローズンオロポを飲み干し
サ飯はニンニクチャーハンを食べて全て満足でした。

今日は薬湯からのサウナ→水風呂→休憩のルーティンでいきました。
薬湯の効果で汗がいつも以上に出がよく水風呂も約16℃とちょうど良かったです。
サウナ後も汗がとまらず中ジョッキヤクルトをイッキに飲み干しました。
館内も騒々しくなくまたすぐに利用したいと思います。

今日は撮影OKデーなので水着着用で利用しました。
GWなので人の多さを覚悟しましたが10時から早めに行き人混みなく全て利用できました。
サウナそれぞれの良さがありセルフロウリュウで自分好みの熱さで楽しみ、水風呂も深さがあるものと寝れるものがあり、整いスペースは渋谷であることを忘れさせてくれる良き場所でした。
またすぐに行きたいと思います。

サウナ10分×3
水風呂2〜3分
休憩は波の音を聞きながらまったり

施設はとても清潔感ありサウナは90〜95度でばっちり！
水風呂はちょうど良く、休憩は波の音をききながら目を瞑るとあっとゆーまに時間がきてしまいました。
サウナ後は濃厚なミルクシェイクが身体に染みます！
またすぐに利用したいと思います。

21時〜23時までの２時間の利用してきました。
水風呂、整いスペースは明かり少なめで暗く、サウナ室は真っ暗でした。
静かには利用できるサウナでした。