hidezo

2019.11.01

1回目の訪問

まだサウナを全く知らない頃、半年くらい前にプールを利用したくて家から大分遠いにも関わらず登録して結局行かなくなってしまってましたが、ふとサウナが有ることを思い出し、どんなものか確認も含めサ活目的で行ってきました。
そのまま浴場に向かい、いつも通り洗浄。ボディソープが泡立たない(笑)ナイロンタオル無いのにこれは困る…
内風呂は炭酸泉との事。お風呂で暖まってからサ室へ。温度は85℃。テレビと温度計、12分計もあり。
混んでもなく10人ほどは入れそうな広さですが、常に3人ほど。
水風呂は18℃でまぁまぁの深さ。
ところが休憩で外の椅子に座った瞬間、まさかの身体が溶けるような感覚!こんなにととのうとは…しかも1セット目で。完全に期待していなかったのですが(失礼)、侮れないですね。

今日は3セットをこなして完了です。
久々に完璧ととのって満足です。

サウナ 8分、12分、15分
水風呂2分×3セット
休憩5分×3セット

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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