アクアセゾン
銭湯 - 東京都 板橋区
9月のサウナ〆
4連休があった分、今月も自己最多タイの月間14回目のサ活
1745IN
サウナは2〜3人
帰る頃にもう少し増えてる感じでした。
サウナ 4分30秒、5分30秒、6分
水風呂 45秒、1分、50秒
休憩 5分、10分、15分
水風呂の体感の冷たさと休憩時の手足の冷え具合から、季節が進んでるのを感じました。
水風呂の時間は短くした方が良さそうです。
一方で、夏場は暑くなるので短めだったお風呂に浸かるのも気持ち良き季節になってきました(*´ω｀*)
男
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92℃
-
21℃
0
18
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