サウナの青さを知る人よ

2020.07.29

12回目の訪問

1800IN

サ室は3〜4人ほど。

サウナ 4分30秒、5分30秒、5分30秒
水風呂 40、50、50秒
休憩 5、5、10分

天気もずっとどんよりなので体調も微妙で3セット目の休憩入ってもなんか疲れ残ってる感じがしたのでもう1セットしようか…

と思ってたら、きっちり整いました笑

この梅雨とコロナ禍はサウナに生かされてる感じがします。

ありがとうサウナ!

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 16℃
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