サウナの青さを知る人よ

2020.07.05

8回目の訪問

来週に向けての日曜サウナ

金曜に想像以上に整ったので2回続いて、近所でサクッと。

1850IN

サウナ 4分30秒、5分、5分
水風呂 30、40、40秒
休憩 5、5、15分

1セット目は4人でしたがその後は貸し切りか2人。
浴室もそこまで混んでる感じではなくて良いですね。

先日まで水風呂の水で汗を流していたのですが、
Twitterでそれだとチラーの効きが悪くなるというのを見たので、
最近はシャワーで流すようにしています。

夕方はあいみょんの無観客ライブを見て、
夜はサウナで整って…

明日から頑張れそうです(*´ω`*)

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
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