赤木智弘@うちまかロス

水曜日はヴィヒタの日

19過ぎの、多分一番混んでいるであろう時間帯にイン
混んでますねー。

サウナーの方も多く、常に2、3人くらいの混み具合。

ヴィヒタは香りも良く、リフレッシュできるが、まあ今後は遠征サウナーの人たちに譲ろうかな。

次は平日サウナで。

池袋でランチ
外は台風一過の影響らしく、やたら暑い
その後家に帰って仕事をしようと思っていたんだが
暑さでぼーっとしてたのか、気がついたら草加健康センターにいた

特にサウナに行くつもりはなかったのだけれども、気がついたらサウナにいた
これは確実にサウナーあるあるだ

お風呂で汗を流してから
リクライニング借りてゆっくり大休憩
サウナに入って6x3セット
日差しは暖かいが水風呂はしっかり冷えている

暗くなった帰り頃には
大分過ごしやすい気温に
サウナという趣味があって良かったと実感する一日でした

十條湯さんは、まだサウナーになる前に行ったことがある。
そのときは銭湯利用しただけだった。

で、最近になっていろいろ力を入れだしたという噂を聞いて、久しぶりにやってきた。
で、湯船に貼ってある張り紙を見てなるほど。川口の喜楽湯にいた湊さんが、今はこっちをやっているのね。

サウナは100度くらいのカラカラスタイル。熱はちょうどいい厚さ。
厚さというのは、僕の勝手な尺度で、温度が肌の表面に止まるのが薄くて、温度が肌からずっと空間に続く感じのが厚い。
薄すぎるとカラカラ感が強すぎて肌が熱いだけで温まらない、厚すぎすと暑苦しく、快適度が下がる。ここのサウナは肌から数センチまで厚みがあって、その先はすっと熱が下がる感じがして好き。
水風呂は地下水くみ上げで、他のサ活にもあるとおり、温度は20度以上。爽快感は薄いが、水は柔らかい。ずっと入ってられる感じ。
そしてととのい椅子などは無し。

さて、どうやってサウナを堪能するか……決して空いてはいないものの、カランには余裕があるので、カランで休憩するのもあり……
いや、普段はやっていない交互浴にしよう。
休憩なしで、サウナとシャワーと水風呂を繰り返す。
サウナ室に12分計はないが、5分の砂時計があるので、5分*3セット
いや、これは普段以上に汗出るねぇ。

で、お風呂で温まってお風呂を出たら、2回のサウナ客専用休憩室で休憩。
他にサウナ客がおらずサウナもずっと貸切状態だったので、ここも貸し切り状態。
革のソファーに身を委ねてぼーっとする。
ととのい椅子とはまた違った気持ちよさがある。

で、今はサウナが400円なんだけど、9月からサウナが200円になるそうで。
400円だと競争相手が東十条のやなぎ湯になっちゃうもんな。
単純に設備の充実度だと、現状はやなぎ湯の方がそりゃ強かろう。
東十条はまだ銭湯が残っているけど、十条界隈は銭湯が十條湯だけなので、（加賀浴場は王子扱いかな？）
なんとか頑張っていただきたいところ。9月からいろいろ変わるっぽいので、9月になったらまたいこう。

夏バテ状態継続のまま、我がホームサウナ舞浜ユーラシアへ。
最初は身体洗って風呂で暖まって、すぐに出て大休憩。
2時間くらいじっくり横になってから、ケロサウナ。
今のケロサウナは、30分ごとの換気と、その際に体感温度を下げないためか、床ロウリュをしている。
なので全体的に湿度高めで、僕の好きなセッティングではない。
ただ、サウナは成り行き。これもまた良き
いつもより短い8分3回。

昼間の温度が昨日やおとといに比べれば暑くなかったので、日が沈むとちょうどいい温度に。
星と飛行機の瞬きの下で、そよ風というにはちょっと惜しい、強めの風に身体を晒すと、
ふっと宇宙の中に溶け込んでいきそうに……
そんな外気浴日和の舞浜ユーラシアでした。

飲食店が22時で閉店なので、帰りのサ飯が楽しめないのがちょっと残念。

CIOとサンフラワー、隣接駅でどっちも駅前。どっちにするかはその日の気分。
CIOは少し前に行ったので、今日はサンフラワーで。

やはり日曜なのでそこそこ混んでいる。
3脚のととのい椅子も埋まりがち。
そして水風呂の温度も高くなりがち。

暑い日のサウナは軽くでいいので、5分の2セット。
西友で買い込んだ飯を食って休憩。こっちもそこそこ混んでる。

ちょっと仕事などをしながら、ゆっくり休憩。
今日も綺麗なサンフラワーでした。

夏バテ気味まだ継続中
先日のプレジで多少は楽になったけど、その貯金も機能で使い果たしてどんより
サウナに行きたいが遠征はしたくない
かるまるに行こうか。でも混んでるだろうなぁ……
今日はサウナよりも、リクライニングチェアーでのんびりしたい
なんか気持ちいい休憩ができそうなサウナないかなぁ……

ん、駐車場から車が出てきた……駐車場……駐車場……
レスタがあるじゃないか！！

かるまるができて以降、お久しぶりのレスタ
そういえば前回来たときも、こんな暑くて疲れている時だったな

レスタのすごいところはフロントから浴場、休憩所に至るまで全部いい匂いがするところ
それなりにお値段はするし、今日は休日料金であるにせよ、
それを納得させるだけの高級感

大浴場とサウナは少しで、大休憩を1時間と2時間
混み合ってたけどリクライニングチェアーに空きがあってよかった
いい匂いに包まれて、疲れもかなり飛んでいった

ありがとう

アツイゼー　アツイゼー　アツクテシヌゼー

と、レゲーマーの琴線に触れる夏
少し冷夏が続いたので、本格的な夏到来に夏バテ困惑のマーマンな俺
しかも困難な仕事が一段落ついたところで、ホッとすると共に、すごく疲れている
暑い、つらい、正直、サウナにじっくり入りたいと言うよりは、さっと入って水風呂楽しみたい……

そんな中で選択したのは、サウナーにちょうどいい水風呂の温度15度なプレジデント
午前に行ったので、3時間で1100円という価格もGOOD!!
プレジデントはドライサウナが結構僕にとって入りやすい。普段は8分目安なんだけど、今日は6分で
水風呂はいつもどおりしっかり冷たい。想像通り気持ちいい
プレジデントの売りでもある薬草ミストサウナは故障中だった。また今度

風呂とサウナは40分くらいで出て、残りの2時間以上はリクライニングチェアーでぐったり
疲れが大分抜けました

ついでに、帰りの食事はデリーでカシミールカレー
カシミールカレーって、カレーに求められるものが全部入りという感じで大好き
辛くてさっぱりしているので暑い日にピッタリ

僕は8月誕生日。
舞浜ユーラシアでは誕生日月に、1ヶ月限定で平日1050円、土日祝日1305円で入れる葉書が届く。
が、今年はコロナで葉書はナシ。会員証と身分証明書で誕生月扱いになる……
と思ったら、水曜日だからメンズデイで誕生月関係なく1050円じゃないか。

最初はお風呂だけ入って疲れを取って大休憩。
少し寝てしまったので、2時間くらい。すっかりゆったり。

そして安定のケロサウナ。10分x3セット。
舞浜ユーラシアのケロサウナは他の施設よりもしっかり汗がかけるんだよなぁ。

思うこと
△ぼんごでおにぎり食って帰るか
○新大塚ラーメン食って帰るか……ただ開店までちょっと時間があるな

ゴーストオブツシマを深夜から昼間でプレイして、さすがにそろそろゲーム疲れがしてきた。
こんな時に行きたいサウナがあるかな？　と考えたら、
Twitter担当が確実に昭和プヲタのこちらが思い浮かんだ。

受付はハキハキした明るいお姉さん。素晴らしい。
受付と同じ4階のロッカーで着替えて、浴室と休憩室のある8階へ。
おっと、先客はいませんね。
浴室は全体的に薄暗い。現代的には明るい浴室が受けるのだろうけど、
薄暗い浴室も落ち着いていいね。

サウナは90℃で概ね普通。
しっかり汗をかいて水風呂へ。17℃くらいだから十分に冷える温度。
整い椅子のBGMはシャワーからポタポタ垂れる水滴の音と、排気口の低音。
後からお客さんがして、そこそこ賑わう浴室。みんな一人だから誰もしゃべらないけど。
6分3セットでしっかりととのう。

お風呂上がりの休憩室は、リクライニングはないけど、大きなテレビ2台と窓際の椅子とローテーブルに座布団でのんびり。持ち込みも可能。
マンガも置いてあるのでアカツキの『味のプロレス』を読みながら休憩。
内容がだいたい分かるワイも昭和プヲタ。

祝日でもTwitterでの割引で3時間1000円。安くて助かる。

なお、ぼんごは休日で長蛇の列。
新大塚ラーメンは開店まで1時間。
ということで、結局坂内でチャーシューラーメン食べて帰宅した模様。

サウナも食事もなりゆきを楽しむのが一番ということで。

リクライニングシート予約制になってから、初のラッコちゃん。
以前のようにゆっくり休みながらサウナを楽しめる。

ブランケットは借り……る！
考えてみればたいていのサウナでは誰かが使い終わったブランケットをそのまま畳んで、
まただれかが使っていたワケで……
別料金でも使い切りの方が清潔で良いよね。
なお、ブランケットを使わずにバスタオルを流用している人が多かった模様。それも悪くないな。

コロナが今後どうなるかは分からないけど、今のうちに楽しんでおきましょうね。

……しまった！例のサ活のやつ撮影するの忘れてた！！！

昨日の7時頃から自宅でお酒。楽しくなって多分10時くらいに寝落ち。
起きたら朝の3時だった。
今からもう一度寝るのもなにかなーと思って、パソコン弄って1時間。
「そうだ！かるまるがあるじゃないか！！」
と、かるまるの朝風呂へGo!!

コロナ以降、初かるまる。
身体を洗って炭酸泉で暖まり（泡が一切付かなかったんだけど、炭酸あった？）
ケロサウナへgo。ここのケロサウナはサウナストーンとの距離が近くて熱い。
6分ほど入ってから、熱めのシャワーを浴びて、久しぶりのシングル水風呂へ。
あああ、関節がしびれるんじゃー！！
かるまるのサンダートルネードは、潜水OK（ソースはサウナ王のTwitter https://twitter.com/saunaou/status/1202484187598426113 ）なので,潜水してみる。ドボン……潜水はしなくていいかな。
そしてかるまるならではの、サンダートルネードから安らぎ水風呂、そして33℃のジャグジーへ。少しずつ体が平常に戻っていく感じ。それから少し外気浴。

次は岩サウナ。相変わらずしっかりした熱さ。ただし、ケロほど熱くはない。じっくり入っていられる。
10分で出て、サンダートルネード。今度はやすらぎに入らず、そのまま外気浴。身体の変なものが抜けていく感じ。
これを2回繰り返して、計4セット。しっかりととのう。
そして岩風呂、ヒバ風呂で十分暖まってから大休憩へ。

最初、ブランケットがなかったが、少し待って消毒されたものをゲット。
テレビと携帯を見ながら、2時間ほどのんびり過ごす。
早朝料金であれば9時までで1980円。
蒸しサウナと薪サウナは使えないけど、混雑とは無縁で快適。

未来チケットは買わなかったけど、今度はまた通常プランで入りましょうかね。

さて……ついに舞浜ユーラシアもサウナ再開
いても立ってもいられず駆けつけた

早速、久しぶりのケロサウナ
……心なしかいつもより熱く湿気が高いのはなぜだ？
……あ、オッサンがサウナマットなどをそのままにして出て行く。回収忘れかな？　席取りかな？　マナー悪いなぁ……
……ん？すぐ戻ってきた。手元には手桶？　
オッサン、サウナストーンに手桶の中身をバシャーっと
お前か！○○自分勝手なセルフロウリュオッサン○○！！ケロサウナでセルフロウリュやりたきゃ、かるまる行けや！！
しかもそれから2分程度で出て行った。温度と湿度変えるだけ変えてさっさと出て行くな○○が！！

ルール無用の○○オッサンのせいで、適度な温度と湿度のケロサウナが台無しになっていたのでした
あー、○○○○。○○や○○が
汗流しカットおじさんとかなら苦笑いで許す俺でも、認められていない施設でのセルフロウリュは許せないわ。サウナストーブの故障にも繋がりかねないんだから。本当に迷惑だ。

と、罵詈雑言を伏せたところで、仕方ないので大休憩（仮眠室は使えないが、窓に面したところのリクライニングとマットは使える）などをして時間をずらす
そして再ケロサウナ
あー、これこれ。この温度とこの湿度がケロサウナだよー
やっぱり俺のホームは舞浜ユーラシアだな
○○オッサンを除けば、最高でした。

サウナ復活してたんで、久しぶりのやなぎ湯。
しばらくは男女入れ替え実施無しで、男性用はロッキーサウナのほう。
サウナ内ではフェイスタオルを口元にあてるなどして欲しいとのこと。
サウナ料金を支払うと、従来のバスタオルとフェイスタオルの他、もう一枚フェイスタオルを貸してくれる。
これで上も下もガードしろって事だね。

すっかりサウナに弱くなったので、今回も6分×2セット。
設定温度は17.5℃でも体感温度16℃くらいの水風呂と、狭いながらも外気浴を堪能し、
炭酸泉にゆっくりと浸かってフィニッシュ。
もう外はすっかり外気浴日和の暑さ。早く気兼ねなくサウナに行ける日が来ますように。

お久しぶりのサンフラワー
今日は行く予定は無かったのだけれども、あまりに暑かったのでつい。
今年初の真夏日ですってよ、奥さん。

コロナでのサウナ行かない期間が長かったので、あまり無理せず6分を2セット。
温めの水風呂が心地よい。

近くの西友で買ったポテチとビールでアフターサウナ。
飲食の持ち込み自由かつ、自販機の値段も＋30円程度なので助かる。
今度はお弁当でも持ち込もうかな。

まってたよー！ラッコちゃーーーん！！

サウナ再開と聞いて駆けつけたSKC。
家を出る直前まで、巣鴨のサンフラワーとどっちにしようが迷ってたのは内緒。
サウナ自体も3週間ぶりくらい。

極厚の熱を楽しめるサウナと、冷たい水風呂と外気浴でととのいまくり。

少しでもお金を落とそうと、酒とつまみもいただいた。

あー、極楽じゃ！

緊急事態宣言初日の草加健康センター。
やはり人は少なめかな。
浴室やサウナ、休憩所などは稼働しているが、2階の食堂が閉鎖され、1階大広間のみに。
ビンゴ大会やロウリュなどの休止。麻雀室の閉鎖等々、変更あり。
それに伴い、駐車場に大々的に貼ってあるビンゴなどの看板も撤去されていた。
大休憩を挟んで4セット。
いつも通り、気持ちのいいお湯でした。

今後を考えるに、スーパー銭湯やサウナ施設は休止の店舗も出てきている。
「一般公衆浴場」いわゆる銭湯は休止はないと思うが、サウナの稼働のみ休止するところも出てきている。
どうしてもサウナは「3密」に近い設備だからなぁ。

個人的な感染予防策としては、最後に帰るときにも身体をしっかりと洗って出ると、付着のリスクは低いのかなと。
浴室は湯水使い放題だし、サウナの後も水風呂入ったりするので、例えウィルスが付着しても流れてくれるけど、休憩室などで付着しちゃうとそうもいかない。
なので、帰る前にも身体と髪をしっかりと洗う。もしくはシャワーをできれば2分以上浴びる。
しっかり身体を綺麗にして帰りましょうね。

（写真は撤去された駐車場の看板）

メンズデーなので舞浜ユーラシアへ。
もうすっかりと閑散としている舞浜駅からいつもの送迎バスに乗って、ユーラシアへ。
浴室に入って身体を洗って、ふと冷や湯の湯船を見ると5、6人が浸かってて大人気。
ちょっと首をかしげたが、時計を見て納得
「13時のアウフグースが終わったところだ」
そりゃまぁ、混みますわな。
しかも、今日は小雨で外気浴には不釣り合いの天気だし。

だが、それはそれとして、やはりアウフグース後のケロサウナは、温度も湿度も高い。
舞浜ユーラシアのケロサウナは、温度や湿度が低く感じても、しっかりと発汗を促すことが魅力なので、やはり高温高湿だとその魅力は半減してしまう。
入ってみたけど、やっぱり熱く、いつもは10分くらいは居るところを6分で退出。
本来のケロサウナを楽しむため、せめて30分は時間を置きたいところだが、まぁ大休憩を取ることにする。

ちょっと寝てしまったあとに、時間を特に確認せずに湯船へ。
まぁアウフグース後じゃなければいいやと、ケロサウナの前で時計を見ると……
ああああああああああああああああああ！！！！！
アウフグース後じゃ無いけど、16時のアウフグースまであと10分じゃねーか！！
アウフグース直前じゃあ！
これは5分程度でケロサウナのドアが開け放たれ、アウフグース待ちの人が入ってくる状況！

仕方ないので、今日はフィンランドサウナへ。
6分2セット。

30分くらいまた大休憩してからケロサウナを楽しもうかと思ったが、まあいいかと思って帰宅。
サウナなんて、成り行きで楽しむくらいでちょうどいい。
そんな日があってもいいじゃないか。

草加というとついつい、草加健康センターに行ってしまうので、
かなり久しぶりの竜泉寺の湯。
川口から川12系統の乗り、新堀で降りて歩いて行けるかなと思ったけど、ちょっと遠いね。交通量も多いし。素直に東武線に回って送迎バス使った方がよさげ。
すぐ近くのラウンドワンで少し遊んでから入店。

入場料750円と、タオル類を忘れたのでレンタルタオル300円ぽちーっと。
岩盤浴は使わないけど、使いたい人は竜泉寺の湯のサイトの料金案内からアクセス出来る、セットの前売りクーポンを購入しておくとお得。
バスタオルは要返却だが、フェイスタオルは持ち帰れる。
個人的には竜泉寺の湯のレイアウトは、全体的に横に広くて、湯船などが低く設置されているので、なんとなく北欧感がある。上の方にいろいろ文字が書いてあって、北欧ほど落ち着いてはいないけど。

サウナもしっかりと熱い。
以前はオートロウリュになると、かなり温度が上がったが、今は片側ずつのオートロウリュで、温度上昇を抑え気味にしていると告知あり。
まぁ老若男女が来るスパ銭だからね。でも、僕には十分。

湯上がりのソフトクリームが美味しい。
6分×3セット。
帰りは草加まで送迎バスで。
気持ちよかった。

話の種に取りたいなと思っていた、サウナスパ健康アドバイザーの資格をついに取得。
なので、サウナスパ健康アドバイザーとしての初サウナ。
いや……だから何ってこともないのですが。

今日は入れ替え日で男風呂がコンフォートサウナ。
人も多くて、少し混雑していた。
ロッキーサウナより狭いから仕方ないね。
6分を3セット。4セット目に入ろうと思ったら、サウナが満員だったので、
炭酸泉に10分くらい浸かってフィニッシュ。

今日は近場でのんびりサウナでした。

最近すっかり同じサウナ施設ばかりのサウナ保守派に。
トントゥ抽選会で招待券が当たった本八幡のサウナレインボーには行ったけど、
実費では本当に同じ施設しか行ってない。
そろそろ新規開拓しても良いんじゃないかなということで、巣鴨のサンフラワーさんへ。

まず、掛け値無しの駅チカ。
そして施設が本当に綺麗。
変に豪華では無く、かといって素っ気なくも無く。ちょうど良い。
風呂場も狭くなく広くなく。ちょうど良い。
奥が洗い場。
手前にサウナ、ミスト、水風呂、浴槽、整い椅子が揃っている。
なので、身体を洗うときは気兼ねなく洗えるし、サウナ利用の移動もコンパクト。
サウナもしっかり熱く、過ごしやすい。水風呂も湯船も気持ちいい。

休憩室は飲食物の持ち込み可。
中にもカップ麺、アイス、飲み物、お酒の自販機あり。
値段も上乗せ額はわずかなので、損した感は無し。
お菓子などは持ち込んで、ビールは自販機で買って冷たいのをなんてくつろぎ方ができる。
そして何よりリーズナブル。
3時間で会員価格1200円（税別だった気がする）
90分コースもあるよ。

今までどうしてこんな良施設、行かなかったのか。
やはりサウナ保守派はよろしくないね。

（追記）
すぐ裏に西友があるので、持ち込みの幅は広いぞ