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おとさんZ

2024.11.22

213回目の訪問

今月14回目（今年166回目）のホーム♨️
今週も何とか乗り切れました😅
朝夕の気温が10℃近くまで下がり、冬らしくなってきました。
3セット（8分、6分×2）
体重マイナス0.8kg
人間ドックから1週間。水分以外の部分も少しだけ減ってきました👍
明日のイベントは、17時参戦予定🔥

おとさんZさんの天然温泉ぬくもりの湯のサ活写真
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