おとさんZ

2024.01.24

54回目の訪問

水曜サ活

今年8回目のホームサウナ♨️
鹿児島も昨日の夜から雪☃️が降り、外はキンキンに冷えております。ととのい日和。
今日は仕事が終わってから速攻で参戦。まだ外が明るい😅
5セット(アウフグース、10分、8分×3)
外気浴が気持ちよかった🙆‍♂️
ととのいスペースも十分な広さがあるのでありがたい👍
体重マイナス1.2kg。
明日も参戦したい😊

  • サウナ温度 84℃
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25

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