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おとさんZ

2024.01.05

50回目の訪問

昨日は所用で行けなかったので、今日が今年初めてのサウナ♨️
3セット（12分、7分×2）
前半は温度が低かったのか、あまり汗をかけず、後半はガッツリ汗かけました💦
体重マイナス0.9kg。
今年も通います🙆‍♂️

男

  • サウナ温度 85℃
0
20

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