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スーパー銭湯ゆらら

温浴施設 - 広島県福山市

はるわ

2023.01.28

34回目の訪問

今日のサ活

サウナ:５分、７分、３分+ロウリュウ１５分、１５分
水風呂:４５秒、４５秒、４５秒、４５秒
外気浴:５分、５分、７分、５分

合計４セット

前回の反省を活かして今日もキンキンに寒かったけど外で外気浴実施。めちゃくちゃととのった！やはり低音+強風のコンボじゃない限りは外で外気浴すべきだね！(※個人差はあります)

外の寒さで水道水自体が冷たいのか、チラーがよく働いてるのか、水風呂がいつもより冷たかった！温度計見たら11℃だったw

熱波師は福田さん。土曜昼間なので金光さんかな？と思ったけど金光さん今週は日曜にスライドしたらしい。福田さん確実におかわり確認してくれるのホント好き！良い熱波をありがとうございました！

サウナ飯は家でたこ焼き。大粒のたこ、良き！