てるきち

2023.02.24

11回目の訪問

サウナ飯

夜勤明け、今日は仕事が休みになったんで久々に朝からin♨️
平日の朝はサ室も空いてて上段でしっかり発汗。
程良い小雨もあって外気では寝そうに💦

モーニングをつまみに晩酌🥃あとは岩盤エリアで爆睡!
夕方に起きて無料のマッサージ機でコリほぐし。
ストレッチコースの脛を前屈するのが凄く気持ちよかった😆
〆は岩盤ロウリュウ&サウナで脱力するまで外気浴!
はぁ〜ホントここの岩盤浴は毛布もあるし寛げますわ🙌

てるきちさんの湯ごころ ゆるりのサ活写真
てるきちさんの湯ごころ ゆるりのサ活写真

モーニング和定食の鮪漬け丼!

いつも思うけどご飯のお供がたくさんある!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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