てるきち

2023.02.05

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6〜10分 × 3
水風呂:1〜3分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
お昼に相方👩🏻と岐南町でモーニング☕️を食べたあと、
あちこちを買い物で巡り夕方過ぎにin🚙
今日も駐車場は満杯なのに館内&浴室はそれほど混んでないのが不思議😳
いつも笑顔の受付のお姉さんに岩盤浴プラスを告げ、仮眠準備もバッチリでいざッ💨

まずは洗体して気泡風呂へ♨️
ホントここのは浮くほどの水流で壁際に踏ん張らないと移動する💦
程々ほぐれたとこで更に弱い電気風呂でコリほぐし。
心臓まで浸かると負担大きいので腰を重点に。

お次は熱風呂の彩の湯へ。今日はみのりブレンド🌿
生薬が鼻奥&身体の隅々まで染み渡り、このピリピリ感が心地いいなぁ😊
ただ残念なのは私が入る時ずっと足を伸ばしてた若造がいたこと。
普通は他の人がつまづかないよう、気づいたら足曲げるのがマナーやろボケ💢
腹が立ったんで、ずっとそいつに顔向けて睨みましたわ。目を閉じて💦

て事と暑くなったのもあり出たくなるが水風呂に入りたいんでここは我慢。
熱くなった身体の芯を、温めの水風呂でゆっくりクールダウン❄️

いよいよサウナへ。が、やばい満員か⁉️
運良くストーブ前は空いたけど扉が近いからスースーする💦
でも5分過ぎからは気にならず耳栓の効果もあり集中発汗!
いつもの冷冷交代で無感を楽しみ、しっかり拭いてサンラウンジャーで乾休憩😌

その後は夕ご飯たらふく食べて仮眠前に岩盤へ。

掘り炬燵で足が冷えまくったんでセルフロウリュウに直行💦
一気に暖まりまだ居たかったけど、ミュージックロウリュウにin
流れてたのは、ふりそでーしょんbyきゃりーぱみゅぱみゅ🎵
はたち〜はたち〜と踊りたいが皆さんジッとしてて浮きそうだったので相方と我慢😅
今日は上段の端に座ったけど熱波が弱く感じたかな。

その後は休憩エリアでYogiboに身を任せ仮眠30分💤
が!2人ともアラームに気づかず起きたら1時間経ってて慌てて退室💦
浴室に戻ると閉店1時間前だからか人もまばらで全て入りまくり😁
タワーサウナも貸切状態で座りたかった上段も満喫。
最後はフィンサウナお茶ロウリュウで今日のサ活は〆

また1週間がんばるぞー💪

てるきちさんの湯どころ みのりのサ活写真

グリーングリル 岐南店

モーニング・ピザトースト&新5段パンケーキ

1日中モーニング店!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃,13℃
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