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ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)

カプセルホテル - 東京都大田区

サカ須ヴィヒ太

2023.07.04

1回目の訪問

氷分厚ッ！！

ゴルフ練習後、今日は蒲田のガーデンサウナにお邪魔しました。

1セット目、ドライサウナ側でサウナストーブ横上段に座りました。
大きいサ室に自分ともう一人でとても落ち着けました。
温度は高めですが、厚木健康センターぶりだったので、8分は余裕でした。

水風呂は18℃と易しめ、15-6℃だとサいこうなんだけどなー
横のぬるい方の水風呂へ冷冷交代しましたが、温度が高めで自分は不要でした。

整いは脱衣所前のイスがオススメです！
クーラーも効いてて、扇風機直向けで贅沢でした笑

2セット目はロウリュサウナに入りました。
なかなか熱い、15分間隔でセルフロウリュするルールが分かりやすくて良かったです。
既に砂時計は落ち切っていて、そろそろロウリュしようかなって考えていたら、運良く「氷ロウリュ」の時間になりました。
分厚い氷をサウナストーンに乗せ、その上にアロマ水をロウリュする。
ちゃんと小さいサウナマットでアウフグースしてくれて、熱々でサいこうでした！！

3セット目もロウリュサウナに入り、砂時計を見つめながら、もう少しで落ち切るところで、フライングロウリュされてしまいました笑　いやむしろ、全然ありが湯ございます！

めちゃくちゃ空いてて、個人的には結構気に入りました！目の前の区営の駐車場が提携サービスしていると通うんだけどなー