食パン大好き

サウナ未経験の友達を連れて1セット
くるくる回りすぎて天地が1080度くらいひっくり返った
こんなの初めて！！！

朝食ビュッフェ

全部美味しかった。牡蠣のほうとうが特に

友達を待たせているので1セット
外気浴はパンのいい匂いがしてお腹ぺこぺこになった笑

チキンとステーキ

タンパク質！サラダバーも添えて

水風呂はないが、十分に冷たいシャワーは浴びれたので、
中々気持ちよかった。
川の音を聞きながら、自然の中を通り抜けていく風を浴びて、
ぼーっと外気浴、サウナ日和でした
強いて言うなら、サウナの扉に少し隙間が空いていて熱気が逃げやすく、表示温度よりはかなり低いと感じてしまった

湯河原惣湯ランチ

小鉢8種類とアルコールも付いてて、満足度がすごい

念願のレディースデイ！！
とにかく満喫した

1セット目
10分空上段　10秒シングル+2分リトルマーメイド　3分不感湯
2セット目
アウフグース2セット+6分　5秒シングル+2分リトルマーメイド　5分外気浴
3セット目
10分？禅　5秒シングル+1分リトルマーメイド　5分Night on the planet
そのあとは3階屋外で露天風呂と外気浴の繰り返し

初シングル体験！
シングルからのリトルマーメイドが気持ち良すぎた、深いから浮かべる、脱力感パナイ


最高な3連休の締めくくり

サウナとは無縁な友達を待たせてるので軽く2セット
9分、12分
上段でテレビ観て寛いでたらいい汗かけた
露天の水風呂入りながら、頭を縁石に置き
秋の高くて青い空を眺めてスッキリできた
宿からの星空も綺麗だったな
iphoneの撮影でこのレベルに撮れた

来々軒

辛味噌ラーメン

程よい辛さでうまうま！！箸が止まらない！！滝汗！！

初訪問！サ道でお馴染みのスカイスパ横浜
サイトで女性側はサウナ室が78度と書いてたから、低いなと少々渋っていたけど、
入ってみると、なんじゃこれ、湿度高めで気持ちいい！
窓から流れる車の列をぼーっと眺め、
アロマのいい香りがサウナ室を充満し
耳に優しい音楽が流れてとにかく気持ちいい！
水風呂も16度で私の好みだ

なにより感動したのが3セット目のアウフグース
アロマロウリューがいい香りすぎてひたすら深呼吸
扇いでくださった風が優しく私を包み込んでくれた
気持ちい気持ちい！思わず口角が上がった
拍手のあと汗を流し水風呂もしっかり浸かってウォームベッドへ休憩
吹っ飛びそうなくらい整った
今日のサウナを一言でまとめると

気持ちよく横浜の夜空で舞った

キムチチゲ煮込みうどん

3辛。あれ辛くない！もっと辛いの求めてたなと思いながら食べ進め、気付いたら気持ち良く滝汗、おいしい！

サウナも水風呂もしっかり3セット
けど整わなかった
なぜだろう？筋トレとホットヨガの後は整いにくいのかな？
それとも単純にそういう日が重なったのだろうか
サウナ室はほぼ満員なのに静かだったし、水風呂は頭まで浸かれて、半外気浴スペースもある

3セット
今日も風が気持ちいい

マイカリー食堂 西荻窪店

ほうれん草ロースカツカレー(3辛)

ちょうどいい辛さだった！うまい！

誕生日の前夜祭に初めてROOFTOPに訪問！
サウナで汗流しなら一年の振り返り
外気浴は夏の夜風が優しくて、柔らかくて、
まるでよく頑張ったねと私を慰めるかのように撫でてくれた
夜空の下で新しい一年への期待を胸に

最高の夜を過ごせました！！
3Fの休憩スペース快適すぎる〜次はもっとゆっくり滞在したい！

あまり時間がなかったので1セット
8分、水風呂は18度あるから長めに入れた
気持ちいい

18時前にIN。19時頃にアウフグース。
水風呂11度でキンキン。
打ち合わせ後にサウナ直帰。至福

アマ 恵比寿 店

カオマンガイ&パッタイセット

量がすごい！目玉焼きの焼き具合最高すぎないか

初めて木曜日男女入れ替え日に訪問。
昔ほどサウナ室のテレビが嫌いではなくなった。
なんならあったほうが楽しかったりすることに気づく。
露天風呂の外気浴スペースが最高だった〜
3セット(8、12、12+)後ゆっくり露天風呂に浸かって、気温も水温も快適すぎて一生入っていたかった。
至福の木曜日だった。また来ます。

鳥貴族 大井町西口店

焼き鳥諸々

鳥貴族美味しい！

初訪問
コンパルくんグッズかわいい
10、12、12+

初訪問10、12、12
こんなキンキンの水風呂初めて
内気浴でちょうどよかったかも
次はもう少し暖かい木曜日にイキタイ

2回目の訪問。初訪問が死ぬほどよかったので、
それからの第二月曜日はいつも来れるように努力はするものの、仕事やら用事やらで行けなかった。(月2回レディースデイでいいからと切実に願う)
今日こそ絶対行く(行かないと精神的に繁忙期乗り切れない)つもりで仕事切り上げて、19時頃到着。
初訪問からしばらく時間が空いたから記憶が薄れていて、サウナ側の扉を開けた瞬間感動した。
薄暗い、静か、風、そこには整うためだけの空間が広がっていた。
サウナ二重扉、オートローリュ、100度、寝サウナ
水風呂13度キンキン、深い、神秘的なライト
インフィニティチェア、畳
サウナ歴1年半でまだ初心者の類いかもしれないが、今日が人生で一番整った。ありがとう。大丈夫人生なんとかなるとまた思えるようになった。整っているとき少し泣きそうになった。
サウナ、富士見湯に出会えてよかった幸せ者です。