hiroki

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

この騒ぎを受けてサウナ3時間のみの営業に変更とのことです。
受付もコンビニと同じくビニールの透明シートみたいなのが設置されてました。

で、肝心のサウナ と休憩所ですが、日曜の昼過ぎということでこれまでと変わらずの混み具合、、

いや、若干サウナ は少なかったかもです。

このコロナを受けてサウナも3週間ほど自粛してましたが体調を崩してしまったのでサウナ治療に来ました。

整って体調も回復したかなと。。

はやくおさまって欲しいですね。
今日も整いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今年のサウナはじめも我がホームの太陽へ。

年末年始の規制が重なり久しぶりの来訪になりましたがやはりここが一番居心地がいいです。

今日は仕事始め。
久しぶりの仕事で疲弊しきってサウナで癒されに来ました。

またここから一年、仕事を踏ん張りつつサウナで癒しながらやってこうと思います！

今年もいいサウナイヤーになりますように

サウナ10分→水風呂1分→外気浴5分
塩サウナ15分→水風呂1分→外気浴5分
サウナ10分→水風呂→休憩５分

地元の大阪に帰省してちょっと時間ができたので実家近くのスパディオへ。

人生初の塩サウナ&スチームサウナでした。

慣れの問題でしょうか、僕はドライサウナの方が好きかもしれません。。

サウナの方も皆さん仰るとおり確かに威力が弱い気が、、、

とは言え浴室も大きく悪い施設というわけでもありませんでした。

これで2019年のサウナ納めです。
ドラマサ道に影響を受けたミーハーですが
2020年も整っていきます！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

2週間ぶりのホームサウナへ。
安定の整いです。

そういえば脱衣所のウォタークーラーの水圧がこれまでの比じゃないくらい強くなってました。もはや体にかかるくらい強いのでご注意を笑笑

浴室内の蛍光灯がチカチカしてたので今度はそちらを直してあげてください！！

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

私用で大阪に行くことがあり、ホテルを探しているとサウナがあるとのことなのでここに宿泊予約。
皆さんのレビューを見る限りまあおまけ程度のサウナ ということでそこまで期待はしていませんでした。

肝心のサウナはというと、木の香りがよく清潔で申し分なかったです。

水風呂も12月ということもあるのかそこまでぬるくなかったです。

1番のネックは整い用のベンチがないところですね。

まあおまけ程度のサウナにしては申し分ないです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

安定のホームサウナへ。
ここ最近土曜日の夜に通う形で自分の中で習慣化しています。

そういえば、休憩用ベンチが3脚から4脚に増えたんですが、それは太陽のサウナーが増えてベンチの需要が増えた結果ということでしょうか？笑

こう毎日寒いとサウナ の暖かさが身に染みますね！！今夜も整いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

最近すごい寒くなってきましたね。
サウナに入ったら1セット目からラスト2,3分はいつも暑すぎる、、、と我慢しているんですが、今回は1セット目、気づいたら10分が過ぎてました。
体が冷えてきっていたんですかね
これからの季節、体の芯から温めるためにもサウナ通いまくります！

さて、2週間ぶりのホームサウナですが、土曜日の夜ということで少し混み合ってました。
とはいえ決して狭くないサウナ室なので快適に過ごしました。大満足！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

2回目の訪問。
前回同様金曜日の夜で受付には浴室内混雑の案内が出ていました。
恐る恐る入ってみるとまあ混雑はしているもののサウナ、水風呂共に皆さんと場所を分け合って十分に楽しめました。

日替わり風呂はアイスの「パピコ」とコラボしたパピコ風呂でした。ほんのり甘い香りがしておもしろかったです。

職場からのアクセスも抜群で1週間の疲れを癒すのに最高な施設です。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

2週間ぶりに我がホームサウナへ。
上野のオリエンタル、御茶ノ水のRAKU SPA1010とどちらもキレイなのですが、何故か昭和臭ぷんぷんなサウナ太陽の方が落ち着きます笑笑

珍しく喫煙される方が今日は少なく、空気がキレイな休憩室で整いました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

金曜夜の19:30に来訪。
人がたくさんいて、出る頃にはシャワー待ちの列ができていました笑

肝心のサウナ は温度は良いのですが、水風呂含め狭くちょっと落ち着かなかったです。

とはいえアクセスの良さと立地を考えると中々素敵な場所かと

職場も近く仕事帰りに使っていきたいです

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット


ロウリュウ初体験しました(オートロウリュウですが)
じわーっと温度が上がってドバドバと発汗しました。その分水風呂が超気持ちいい！

休憩室も清潔感があってこれで800円はコスパ最強です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット


ドラマサ道にハマって、サウナデビューしたサウナーです。
たまたま家の近くにあって週一ペースで通ってますが、清潔感もあり料金も安くリラックスしまくりです。