すなぎも

2023.02.01

6回目の訪問

歩いてサウナ

水曜サ活。
今週もさがら子生まれ温泉。
家から1番近いので平日でも気軽に来れる。

サ室:96℃
水風呂:12℃(体感)

サウナがあるから頑張れる。
今週もあと二日頑張ればお休み。
頑張りましょう。

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 1.3km

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
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