すなぎも

2023.01.21

4回目の訪問

歩いてサウナ

週末サ活。
今週は蓬莱の湯へ。
しっかり整えました。

🧖‍♂️サウナ
サウナ室の室温は85℃前後と入りやすい設定。
3段目でしっかりと汗でべっちょり。
17:30のロウリュウサービスは、アイスアロマロウリュウ。
柑橘系のアロマで癒された。
蓬莱の湯は氷のサービスと、サウナハットかけがあるのが嬉しい。

☆水風呂
体感17℃くらい。
冷たすぎず入りやすい。
今回はバイブラ付きの水風呂。
天然水だから柔らかい感じがする。

☆休憩スペース
日があるうちは、席が埋まっていることが多かったが、日没後は空席が多かった。
外に6席、室内にベンチ。
しっかり整える。

いつ行っても綺麗な脱衣所。
スタッフの皆さんが頻繁にモップがけしてくださっている。
いつもありがとうございます。

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

歩いた距離 1.1km

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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