タケ

2024.07.10

8回目の訪問

水曜サ活

ドライ×4
水風呂×4 休憩×4
昨日から腰痛が酷く仕事終わりにGO🚗
夏休み前で人も少なくゆっくり洗体して、ぬるい湯船に浸かったら地味にキツイ階段登ってサ室へ
多くて4人のカラカラサウナは発汗良し👌
4セットもすれば天国へ👋👋👋
週末までに体調整えたかったから整骨院と迷ったけど、湯船とサウナで正解🫶
今日もいい温泉thank you♨️
優しい外国人のスタッフさんも感謝☺️

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
6
76

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トントゥとは?

2024.07.11 12:07
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こんにちは。いつも拝読しています😊 腰痛大変ですね💦私もトラックDr.の職業柄腰痛持ちなので辛さがわかります。少しでも早い回復祈ります。来週16日から3泊の予定で沖縄にお邪魔します✈️夏の訪問は初めてなので暑さが心配ですが観光も楽しめたら良いなと思います😀
2024.07.11 12:45
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kazzcapy216さんのコメントに返信

イヤイヤお気遣いありがとうございます😭 元々腰痛持ちだのに冷たい飲み物や職場のクーラーでこの始末です。 北海道からだと温度差や直射日光がしんどいかと思いますが、日焼け対策して観光にサウナに潮風に沖縄満喫出来たら地元民としては嬉しいです。
2024.07.11 15:35
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腰痛は辛いですね😂 整骨院は長期間の通院になるし、EMS薦めてくるのでお気をつけて😅
2024.07.11 16:32
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りみさんのコメントに返信

りみさんありがとうございます🥹 明後日から稲ソロ参戦ですが、立って最後まで入れる自信なく不安しかないので、ギリギリまで用心しながら当日に備えます。
2024.07.11 20:29
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タケさんのコメントに返信

稲ソロ参戦ですか👍 立ちっぱなしは大変そう😥 ドラッグストアで売ってコルセットを応急策として巻いて行くのも良さそう😆
2024.07.11 21:10
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りみさんのコメントに返信

コルセットあるんで持っていきます✊
返信2件をすべて見る
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