2022.08.15 登録

  • サウナ歴 3年 10ヶ月
  • ホーム 天光の湯
  • 好きなサウナ サウナ室ロウリュ有、水風呂17℃以下、外気浴スペース有
  • プロフィール サウナと水風呂からの炭酸泉にハマっています。
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2024.06.22

43回目の訪問

サウナ飯

天光の湯

[ 岐阜県 ]

会社のイベント日⛳️で今日はお休みだったので来館。意外と人が多いのにびっくり。皆さん仕事は?(笑) 午前中にインドアトレーニング🚴してたので、このサウナがたまりませんね。ちょうどロウリュウのタイミングと自身のペースが一致して、まぁ〜予想以上の熱波と外気浴に癒されました。最後に風呂上がりの関牛乳が体に染みわたり本日も無事仕上がりました✌️

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

関牛乳

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 6.6℃,16.3℃
35

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2024.06.02

42回目の訪問

サウナ飯

天光の湯

[ 岐阜県 ]

メンテ明け初めてのサウナに来ました。ロッカーが増えてましたね。ただ、圧迫感がかなり。来客数を増やしたいのか、増えた為か。サウナ目当ての人が増えて設備も良くなってきてるのは良いんですが、水風呂に汗かいたまま入る輩がチラホラというか増えてます。ルールは守って欲しいですね。
今日も3セット。リラックスできました😌
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

関牛乳

この牛乳の良さを是非、味わってください。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.3℃,6.7℃
27

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2024.05.25

10回目の訪問

サウナ飯

ランチとサウナの両方を満喫してきました。いつもよりも空いていてラッキー✌️
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

ランチセット

しっかり野菜もとれます。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
4

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2024.05.06

41回目の訪問

サウナ飯

天光の湯

[ 岐阜県 ]

GWの最終日、仕上げに来ました。皆さんお出かけしてるのでしょうね、だいぶ空いてました。今日は早朝トレーニングしたせいもありジワジワ効いてきました。これでGW呆けせず明日は会社に行けそうです🤪

関牛乳

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 16.3℃,7.6℃
30

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2024.05.03

2回目の訪問

サウナ飯

池田温泉 新館

[ 岐阜県 ]

琵琶湖タッチのサイクリング後の入浴。練習サボって体力落ちてるので疲労感が半端ない。サウナは2セットで外気浴長めにて終了。リラックスチェアがあったら爆睡してたはず(@ ̄ρ ̄@)

親子丼

玉が絶妙らしいが、まだ遭遇してない(2回目)

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 22℃
10

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2024.04.21

40回目の訪問

サウナ飯

天光の湯

[ 岐阜県 ]

いつもの日曜日の感じに戻った。珍しく家族も一緒で、ゆっくり入れました。しっかり癒され明日から頑張れそうです。
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

海鮮サラダ

意外と量あります

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  • サウナ温度 91℃,90℃
  • 水風呂温度 14.6℃,16.3℃,7.4℃
26

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2024.04.06

1回目の訪問

サウナ飯

池田温泉 新館

[ 岐阜県 ]

午前中はロードで怠けきった体に気合いを入れて岐阜地区では有名な薄墨桜を見に行って来ました。デポ地に戻って池田温泉へ。ここの温泉はヌルヌルすべすべで、お肌が蘇ること間違いなしの感じでなので是非ご堪能あれw
サウナは疲れの方が勝っていたようで、体調を優先して2セットのみ。後は温泉に癒されて終了でした。

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

親子丼(美味しいらしいが、売り切れ)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
15

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2024.03.31

39回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

チェックイン

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2024.03.26

38回目の訪問

サウナ飯

天光の湯

[ 岐阜県 ]

仕事を速攻で終わらせて夕方から。風呂の日ですが混雑はなく、ゆっくり楽しめました。ただ、群れて入る若者は何とかして欲しいね。修学旅行気分で来られると周りが迷惑してる。

関牛乳

風呂上がりは関牛乳

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  • 水風呂温度 14.3℃,16.7℃
21

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2024.03.08

37回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

用事を済ませてからのホームへ。流石に平日は空いてて、かなりゆっくり入れました。外気浴は風が強くて直ぐに足先が冷えてくるので、足置きのある椅子タイプがお勧めw

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

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  • 水風呂温度 8℃,16℃
31

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2024.03.02

36回目の訪問

サウナ飯

天光の湯

[ 岐阜県 ]

今週は色々とありすぎてお疲れモードでした。水曜からずっとサウナ行きたい!って思ってようやくホームへ。土曜はゆっくり入れて良いですね。風のせいで外気浴のとき足が冷えるのが辛いですがw

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

関牛乳

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.7℃
30

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2024.02.18

35回目の訪問

サウナ飯

天光の湯

[ 岐阜県 ]

15時過ぎからの入館。サウナがリニューアルして毎週かなりの人気です。もう少し若者が行儀良く入って欲しいなあ。常連のお爺さんが遠慮してお湯に浸かるのも気を使ってる。ブームかもしれんがマナー良くお願いしたい。

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

関牛乳

食事しないときの風呂上がりは、これ一択!

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  • サウナ温度 84℃
22

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2024.02.12

34回目の訪問

サウナ飯

天光の湯

[ 岐阜県 ]

三連休の最終日、明日の為にw
今日は夕方の割には混雑は無し。ただバレルサウナの入室待ちは相変わらずですがね。自分はオートロウリュウで充分楽しめる人なので待ちはパスしていつもの3セット。これで明日から頑張れそうです。

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

カツとじ定食

安定のおすすめ定食

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
19

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2024.02.03

33回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

いつもよりも遅めに入館。某TV番組で見た10分入浴を済ませ、運良く空いてたバレルサウナに入る。杉の香に包まれながら汗をかく。な〜んて贅沢w この後、オートロウリュウの熱波にふくらはぎをチクチクされながら3セット。そして最後に炭酸泉でととのいました。
しまった、仕上げに風呂上がりの関牛乳を忘れてた😢
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

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  • 水風呂温度 7℃
2

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2024.01.28

1回目の訪問

養心薬湯

[ 岐阜県 ]

初めて来ました。それはそれは普通すぎるくらいの銭湯感覚w しかし初体験のスチームのサウナはじんわり熱くなって、いつものサウナとは違った体験ができて良かったです。
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 17℃
17

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2024.01.14

32回目の訪問

サウナ飯

天光の湯

[ 岐阜県 ]

サウナが新しくなってからお客さん増えましたね。ブームと言うのは凄いな。意外とすんなりバレルサウナに入れたのはラッキーでした。
本日は、サウナx3、バレルx1、仕上げの炭酸泉でスッキリ。若干の寝違え気味の首が楽になりましたw
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

関牛乳

170円也 たまに高い施設もあるが何故だろう

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  • 水風呂温度 7.3℃,16.3℃,13.1℃
27

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2024.01.02

31回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

今年の初サウナ。正月休みで流石に混んでましたが、お一人様の機動力でバレルサウナのセルフロウリュウまで楽しんで満足です。仕上げはいつもの「関牛乳コーヒー」美味しく頂きました。
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 7.7℃
21

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2023.12.17

30回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

師走は公私共に忙しく12月最初のサ活です。
サウナが良くなったからか、お客さん増えてます。若い方は争うようにバレルサウナに入ってますね。外気浴中に雪がパラパラ降ったりして本格的に冬になって来てます。これからのシーズンに天光に来る人はスタッドレスいるかも😛

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 14.2℃,16.1℃,7.5℃
34

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2023.11.27

9回目の訪問

チェックイン

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2023.11.23

29回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

久しぶりに昼からゆっくりと癒しに来ました。
バレルサウナも炭酸泉も復活したようで全てを満喫して帰るつもりで(笑) しかし、若い人が増えましたね。サウナブームなのか?改装効果なのか?バレルサウナは大体が満員でなかなか入れません😢 オートロウリュウのメインのサウナを3セットした後に、やっとバレルサウナも入る事ができました。静かに高温を独り占めしてる感じが、ニヤニヤしてしまいます。今日も充分にリラックスできました。
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

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  • サウナ温度 98℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,16℃,7℃
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