y.ku

サウナ：20分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1

一言：最近はサウナ20分

サウナ：25分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1

一言：いつもよりぬるく25分サウナ

サウナ：15分 ×5
水風呂：1分 ×5
休憩：10分 × 1

一言：いつものコース

朝サッカーからの休み
サウナ
平日はゆったり70分

祝日だが平日のように空いていた
近所の鶴の湯が復活した模様
分散か
15☓5サウナ

大手筋商店街にて3年ぶりの酒まつり
3部参加前に15分☓４サウナ

紅葉シーズンだがサウナ
いつもより人で多い
観光ついでに入浴増か
サウナ15分☓5

サウナ：10分 ☓　8
水風呂：1分 × ８

鞍馬湯が休みで遠征
サウナ空いてました

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 1
雨が心配であったが
18時頃やみ無事帰宅

岩盤浴でなく普通のサウナで入浴
さすがスーパー銭湯汗の出方が違う
スッキリ

３コインズで購入、サウナハット使用してみる。15分は楽にサウナ
効果アリ

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 1
酒まつり参加後

岩盤浴メインで小一時間
たっぷり汗かきました

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × ５
休憩：10分 × 3

鞍馬湯定休日で観月湯。
15時前につきゆっくり入る。
子供たちが元気な湯

,雨の徒歩はいつもよりつらく
人でも少なめ。
帰りはお祭り巡行と遭遇
共に雨は辛そう

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 1

一言：いつもより遅めの6時頃入店
温度熱めでした。

今日は温度低め。
相撲中継で常連の皆さん
盛り上がり

久しぶりのかんげつゆ
先週忘れ物ふろマット無事回収
風呂上がりはビールとチーズで

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 5
合計：1セット

一言：久しぶりの平日サウナ