さかまつ

2022.09.26

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 3
水風呂:60秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

家の近所で唯一行けてなかったさやの湯へ初訪問。
ここは子供も多く来て賑やかだと聞いていたけど、平日昼間の訪問なので比較的静かに過ごす事ができた!

サ室内約90℃と少し物足りない気もしたけど、清潔感があり、風呂の至る所に黙浴の張り紙があるおかげで、喋ってる人は殆ど居なかった印象。🤫

外気浴は、椅子の座れる間隔を間引いているので、休日は椅子取りゲーム感が強そう。空いてる時間帯や平日に来るのがベストだと思う。椅子以外にもうたた寝できる所があるのは良き。😍

塩サウナ🧂もあったが、今日はこの後用事があり、長居できなかった為またの機会にとっておこう。😭

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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