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サ初心者

2021.01.01

3回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
2021年のサウナ初めはユーラシアからスタート。
しっかり暑いフィンランドサウナとずっと入っていられる
位の気持ちよさのケロサウナ、水風呂を少し短めにして
外気浴でがっつりととのう。

2021年も宜しくお願い致します🤲

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