サ初心者

2020.12.29

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:薬湯ブースト凄い。
休日料金の為、人は少なめ。
浴室はあまり広くないけど100℃のストロングスタイルのサウナと天然水掛け流しの水風呂。

1セット目はブースト効果で開始2分から汗が出る。
2セット目3セット目も水風呂で身体が冷えてるのに
5分目ぐらいから汗だく。

ここの水風呂は危険です。
ずーっと入っていられる。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.3℃
0
30

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