サ初心者

2021.11.26

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:11/25来訪
最後の仕事が足立区だった為、迷わず草加ラッコ🦦に来訪,
9月以来2度目の来訪です。
身体を清め、ルーティンの薬湯ブースト。
ここの薬湯はとにかく濃度が濃い。
そんじょそこらの申し訳程度の色の付いたお湯とは格が違う。
そして高温サウナへ。
ん??ブロワー持って出てきた!?
ひょっとして今の今まで爆風ロウリュですか!?
どおりで水風呂に送り込まれた紳士達が恍惚の表情であちらこちらにすっ転がってるわけだ。

思った通りサウナ内は人少なめ。
いつもなら文句なしで上段に座る私もこの湿度と薬湯ブーストも加味して2段目に座る。
それでも2〜3分で汗がドバドバ出てくる。
ロウリュ後の湿度と温度、そして薬湯ブーストで10分で水風呂送りにされる。

水風呂は15.4℃のバイプラ。
カンカンになった身体を一瞬で冷却してくれる。
そして外気浴。
1点ビハインドを何とか取り戻そうとするオリックスを
横目に1セット目から決まりそうになる。

2〜3セット目も基本同じ形でととのい。
本日終了。
最近はマイルドな施設が続いたことを肌で実感。
年末はまたどこかに旅りたいな。

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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