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2020.01.08

8回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日は広々サウナにごろ寝したい願望が止まらず巣鴨湯に向かった。が!なんと現在故障中らしく銭湯自体がお休みだった_| ̄|○
頑張って15分歩いたのにショックすぎた。
近くのニュー椿に行く手もあったがいつもより遅い時間だったので閉店時間も考慮し、再び来た道を戻り安定の宮下湯へ。
ダウン着て30分も歩いたから、既にちょっと汗ばんだ。こんなことなら、最初から宮下湯に来れば良かった( ꒪ͧ⌓꒪ͧ)

番台のおばちゃんにサウナ利用者がいるか尋ねたら既に2人いると言う。はい、終わったー。ねころべないー。
何故今日に限って〜😭
しかしせっかく来たのだからサウナで汗を流したい。
ピットイン🧖‍♀️

本日はラベンダーの湯のブクブクに癒されながら身体を温め、いざサウナ!
今日もいい温度で大量の汗を流させてくれた。
私下半身から汗かきにくいんですが、今日は全身の毛穴という毛穴から汗が吹き出してた。スネに汗の玉が生まれるととても嬉しい。

水風呂も相変わらず最高だし、いつもの場所でガンぎまり🤯

3セット目からは貸切状態になったけど、その頃には気分爽快で最早寝転びたい願望は消え去っていたので座ったままで4セット終了。そもそも宮下湯のサウナは寝るにはちょと狭いしね。

いやしかし行って良かった☺️✨

®️さんの宮下湯のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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