地図からサウナが探せる！

宮下湯

銭湯 - 東京都豊島区

®️

2020.01.05

7回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：今日は「漢方の湯」の宮下湯。
ただいま！
番台のおばちゃんの笑顔にもほっこり。

昨日は朝まで飲んじゃったのでデトックスさせていただきます。

久しぶりに入る宮下湯の風呂。熱いw
44度、これこれ🧖‍♀️
漢方の茶色い湯に漬かり、水面スレスレから眺めるバイブラのブクブクを眺めるのが好きだ。なんだかとても癒される☺️

サウナは3セット目までは私の部屋。
4セット目からは2人でした。
温度90〜92でカラカラ。
温度的には昨日のロスコと大差ないのになぜこんなに汗が出るのか。
無音の部屋でじっと瞑想🧘‍♂️

たっぷり汗を出して火照った体でいざ水風呂〜！
つつまれるぅぅぅう🧚‍♀️
いつ入ってもまろやかすぎる。
手足を伸ばしてうっとり顔で包まれ続ける
( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )

休憩は窓からの風がそよそよ流れてくる隠れ外気浴スポットで。

冷えてきたらまた風呂の繰り返し。
あまみばちばちでバッチリ整えました。

サ飯はブリ照り焼き定食
油の乗った身とカリカリに焼き上がった皮。美味しゅうございました。

すっかり体も軽くなったし、明日から仕事がんばろ！